![[AU MICRO DE] Matthieu Desroches : Comment se concentrer rapidement](/content/images/size/w1280/format/webp/wp-content/uploads/2023/05/deepwork.png)
Dans cet échange, Matthieu Desroches est venu me poser des questions sur la concentration.
Rejoignez-nous dans notre échange en cliquant ici.
PRINCIPAUX SUJETS ABORDÉS:
- La méthode F.O.C.U.S pour réussir à se concentrer rapidement
- Des applications pour réduire les distractions
- L'astuce pour commencer rapidement son bloc de travail (et ne pas être distrait)
- L'importance de définir ses intentions pour se concentrer sur les bonnes choses
Ne laissez plus les distractions vous éloigner de vos objectifs, écoutez dès maintenant ce podcast pour découvrir comment améliorer votre concentration et entrer dans le flow en un rien de temps!
Julien
