Furieux contre votre cerveau qui sabote vos plans?

Reprogrammez vos Habitudes 
pour Atteindre des résultats remarquables

Marc et Sylvie sont deux amateurs qui gagnent leur vie en tant qu'indépendants.

Ils ont des personnalités similaires.
Et jusqu'ici, ils ont eu de la chance.

Marc aime ses petites habitudes. 

Il boit beaucoup de café.

Il est satisfait de ses résultats... et il ne cherche pas à changer son quotidien.

Il roule sa bosse.

Sylvie a aussi ses petites habitudes...

Elle tourne au rond sur ses projets...

Elle avance au ralenti... dans sa routine quotidienne.

Cela fait des années qu'elle s'intéresse au marketing, mais rien n'a vraiment changé en terme de revenus.

Elle est en mode survie.

Au privé, elle aimerait bien faire plus de sport, se former plus souvent et reprendre sa passion, l'écriture.

Puis un jour, Marc voit Sylvie prendre les escaliers (alors qu'ils prenaient toujours l'ascenseur ensemble pour monter au coworking).

Il la regarde, amusé, sans vraiment comprendre.

"Qu'est-ce qui lui prend?!"

Durant les pauses, elle ne parle plus de séries Netflix, mais des livres qu'elle lit.

Après 1 mois...  Sylvie n'a plus de notifications sur son smartphone.

Elle semble énergique...

Elle ne répond pas à ses e-mails avant 11h...

Elle quitte le coworking à 17h... 

Marc est content pour Sylvie, mais un peu jaloux (et frustré). Car lui continue de se tuer à la tâche (sans compter ses heures).

Après 6 mois, Marc passe derrière l'écran de Sylvie...

Et sans le vouloir, il voit son chiffre d'affaires...

"BORDEL, comment elle fait pour DOUBLER ses ventes?!"

Marc comprend mieux pourquoi Sylvie loue désormais un bureau privé dans l'espace de coworking... Il comprend pourquoi Sylvie délègue le travail qu'elle ne veut plus faire.

Ce qui rend dingue Marc, c'est que Sylvie a même pris 4 semaines de vacances en été pour la première fois depuis 3 ans...

Vous aussi vous êtes comme Marc?

Vous aussi vous souhaitez savoir ce que Sylvie a fait?

En fait, Sylvie a changé ses habitudes.

Alors vous me direz... évidemment.

Évidemment vous comprenez l'importance des habitudes

Vous savez qu'il faut faire plus de sport... qu'il faut moins regarder vos emails... qu'il faut vous organiser au début de chaque journée pour être efficace....

  • Vous savez qu'il faut mieux gérer votre stress...
  • Vous savez qu'il faut continuellement se former...
  • Vous savez qu'il faut mieux manger... dormir plus...

Vous les connaissez, ces conseils clichés.

Mais bon... le problème ce n'est pas de VOULOIR changer d'habitudes.
Le problème c'est de SAVOIR COMMENT changer d'habitudes POUR DE BON.

Car on ne change pas d'habitude
comme on lit un texte sur un écran...

Les effets ne sont pas immédiats...

Il y a la motivation fluctuante...

Il y a les tentations du quotidien...

Le stress, la fatigue et les doutes...

Si vous avez déjà essayé de changer de comportement, vous avez remarqué que le vrai problème n'est pas d'être motivé à changer, mais de mettre en place des habitudes qui tiennent sur la durée avec un minimum de volonté.

Quand la motivation redescend...

Sinon... on retombe tôt ou tard dans nos vieux schémas qui nous auto-sabotent.

Connaissez-vous le mythe (populaire) de la volonté?

La plupart des vidéos de motivation mettent la volonté sur un piédestal en vous répétant
"Si vous n'arrivez pas à changer, c'est que vous n'avez pas suffisamment de volonté"

En gros, ces vidéos ne font rien d'autre que de fracasser votre estime personnelle. 

Oui, avoir de la motivation, de la volonté, c'est bien pour mettre en place les bonnes actions, pour créer le bon environnement...

Mais tôt ou tard le quotidien revient. La motivation initiale disparaît... et on ne sait plus vraiment pourquoi on voulait changer.

La preuve? 

88%* des gens qui veulent changer à Nouvel An (les célèbres bonnes résolutions) abandonnent dans les semaines qui suivent*.

Est-ce que ces personnes étaient motivées?  
Oui.

Est-ce qu'elles savaient que ce changement était important pour elles?
Oui.

Est-ce que cela a suffi?

Bien sûr que non. 


Ainsi, si par le passé vous n'avez pas réussi à changer, ce n'est pas de votre faute... 

Comme le 88% des gens, vous n'avez simplement pas la bonne méthode.

  • C'est pour cette raison qu'il est préférable dans un premier temps de comprendre le rôle de notre identité dans la construction des habitudes.

    Réfléchissez-y... Si vous montrez un steak à un végétarien, il n'aura pas besoin d'utiliser sa volonté pour résister, car son identité n'est pas associée à un mangeur de viande...
  • Ensuite, on ne peut pas supprimer une mauvaise habitude, on peut uniquement la remplacer par une bonne habitude.

    Donc plutôt que d'ajouter de nouveaux comportements à faire (dans un quotidien déjà surchargé), il est plus stratégique de se pencher sur les mauvaises habitudes qui nous mettent des bâtons dans les roues.
  • Enfin, il est impératif de comprendre que les petites actions ont beaucoup plus de probabilités d'apporter de grands changements dans votre vie (que les actions "extraordinaires")... mais il faut réussir à convaincre son égo... ce qui n'est pas facile.

Les petites actions, c'est ce que j'ai fait il y a plusieurs années:

J'ai commencé par écrire 1 jours sur 3... quelques lignes dans mon calepin Moleskine.

Puis tous les jours.

  • Puis j'ai décidé d'arrêter de prendre l'ascenseur et de toujours prendre les escaliers...
  • Puis de reprendre le sport, quelques fois par semaine...
  • Puis j'ai décidé de me séparer de ma voiture...
  • Et de lire dans les transports en commun...
  • Puis j'ai cessé de fumer...
  • Puis je me suis mis à écrire tous les jours avant d'aller travailler sur les chantiers...
  • Mots après mots. Articles après articles.  
  • Puis j'ai quitté mon job.
  • Et je continue avec les petites actions.
  • Tous les jours, je lis, j'écris, je me forme..
  • Au moment d'écrire ces mots, cela fait + d'une année que je ne bois plus d'alcool...

Et étape par étape je deviens la personne que je souhaite être. 

Car j'ai compris qu'en tant qu'indépendant, je suis le système. Mes habitudes influencent mon business et ma vie. 

Chaque formation que je suis, repose sur cette compétence de pouvoir créer des habitudes sur demande.

Mais tout commence avec un petit "rien" qui peut tout changer. 

Surtout quand on a un business à faire tourner.

Surtout quand on crée des projets en parallèle d'une activité épuisante. On ne peut pas mettre sa boîte en pause et se dire "ok maintenant je change".

Si vous tentez d'amener de gros changements d'un coup, vous risquez de vous décourager (et de faire capoter votre business ou votre projet).

Petit-à-petit, à force d'échecs répétés, vous ne croirez plus en vous... et vous commencerez à vous dire... "chasser le naturel, il revient au galop".

En bref, vous cesserez de croire que vous pouvez changer pour de bon...

Et croyez-moi, ce n'est pas bon pour vous.

Heureusement, n'importe qui peut reprogrammer ses comportements de manière permanente à partir du moment où il trouve une méthode qui ne se base pas sur l'unique volonté.

Et si vous êtes toujours là, ça tombe bien,
car j'ai créé un programme intitulé

HABITUDES PERMANENTES

Mais ce programme n'est pas pour tout le monde:

Si vous faites partie de ceux qui chopent des boutons rien qu'en pensant à la nouveauté et au changement... alors n'allez pas plus loin et continuez de faire ce que vous avez fait jusqu'ici.

Autrement... aujourd'hui même vous découvrirez:

Les 2 différents types de changements et pourquoi les changements radicaux ne sont pas les plus appropriés...

...vous aurez une image totalement différente de la création d'une nouvelle habitude afin de voir les échecs comme des opportunités... (et de revenir sur votre habitude).

Vous saurez pourquoi la volonté est limitée et quand agir pour avoir un maximum de chance d'agir selon vos intérêts... ( cela vous évitera de devoir abandonner et culpabiliser des jours et des jours.... )

Vous découvrirez pourquoi la plupart des gens n'arrivent pas à changer de comportement et comment changer pour de bon, de manière permanente.

Vous découvrirez le processus en 2 étapes pour travailler sur votre identité et faciliter le changement à venir... (comme le végétarien face à un steak). Les tentations seront bien moins attrayantes... (et cela vous permettra d'agir selon vos engagements).

Vous découvrirez l'ADN d'une habitude (bonne ou mauvaise) et quel élément prendre en considération pour implémenter une habitude avec un minimum de volonté.

Un tableau numérique (composés d'exercices testés) vous guidera tout au long du programme pour directement avoir des résultats durables malgré un quotidien surchargé.

Je vous montrerai les 4 éléments à changer dans votre environnement pour provoquer des changements permanents.

Dans les semaines à venir... comme Sylvie...

Vous n'aurez plus cette impression d'avancer avec le frein à main tiré. Vous aurez remplacé de mauvais comportements par de bonnes habitudes.

Vous aurez plus d'énergie au quotidien, car vous prendrez moins de décisions (qui auront été automatisées par les habitudes).

Vous aurez plus de temps à disposition et vous aurez plus de facilité à faire progresser votre business.

Vous reprendrez confiance en vous, car vous serez la preuve que vous pouvez changer. Avec cette croyance inébranlable en tête, vous serez inarrêtable.

Vous vous lancerez des défis en cherchant à mettre en place de nouvelles habitudes.

Mais bon, ce programme ne s'adresse pas aux gens qui ne veulent pas changer ou qui veulent des petites techniques sparadrap...

Si vous voulez uniquement vous donnez bonne conscience avec un programme sur les habitudes, n'allez pas plus loin. 

Maintenant, si vous avez de la peine à agir, je vous prends avec moi, dans le programme, étape par étape, et je vous aide à agir pour vos intérêts.

Avant de commencer le programme
HABITUDES PERMANENTES

Découvrez ce qui vous attend dans les 6 modules...

Module 1
Les 2 types de changements prouvés pour implémenter des comportements avec un minimum de volonté

Durée du module vidéo: 29 minutes

  • Pourquoi utiliser la motivation / volonté pour changer va vous frustrer et anéantir vos bonnes intentions (et l'effet insolite à considérer pour ne plus être dépendant de votre volonté)
  • Vous découvrirez la puissance de l'effet BAMBOU appliqué à vos habitudes. Cela vous permettra d'être motivé à commencer par de petites actions pour amener de grands changements.
  • Vous découvrirez les 2 changements précis à privilégier quand on veut rapidement changer d'habitudes. (Vous comprendrez pourquoi la plupart des gens sont voués à répéter encore et encore les mêmes erreurs qui les empêchent de débloquer tout leur potentiel...)
  • Vous apprendrez à profiter de vos écarts comportementaux pour rapidement revenir à votre bonne habitude (sans vous faire culpabiliser)
  • Réalisez l'exercice N°1 pour répertorier les habitudes "boules de neige"

Module 2 
Utilisez la force naturelle de votre égo pour créer des habitudes positives sans frustrer.

Durée du module: 21 minutes

  • Vous découvrirez les 3 couches du changement comportemental progressif. Et vous saurez exactement par où commencer pour implémenter des habitudes positives.
  • Vous découvrirez les 2 raisons qui rendent la création d'habitudes positives difficiles afin de supprimer à l'avance les obstacles inhérents à tout changement.
  • Vous saurez comment créer une identité adaptée à vos habitudes (ou alors, des habitudes adaptées à votre identité). Cela vous évitera le piège de la dissonance cognitive (effet désagréable de faire ce que l'on ne souhaite pas faire).
  • Grâce à l'exercice de "Clarification d'Identité" vous pourrez identifier les habitudes saines à mettre en place en un claquement de doigts... et les habitudes à éviter...

Module 3 
L'unique élément à modifier pour supprimer les habitudes négatives (pour de bon)

Durée du module: 22 minutes

  • Vous découvrirez la boucle DDCR qui structurent vos mauvaises habitudes (et vous comprendrez enfin pourquoi une force "invisible" vous fait agir contre vos intérêts)..
  • Vous comprendrez pourquoi vous ne pouvez pas supprimer une mauvaise habitude (et que faire à la place).
  • Vous comprendrez l'unique élément de la boucle DDCR à transformer pour transformer une habitude négative en habitude positive. Sans cela tous vos efforts n'auront aucun effet sur l'habitude...
  • Vous apprendrez à utiliser la formule scientifique prouvée pour vous souvenir d'agir sur vos habitudes négatives... Si vous n'utilisez pas cette formule mentale vous oublierez d'agir selon vos intérêts... 

Module 4 
Les 4 forces pour transformer une corvée en une habitude irrésistible

Durée du module: 50 minutes

Avec ça, vous pouvez carrément vous passionner pour la vaisselle. Bon il faudra quand même faire l'exercice quelques jours... jusqu'à ce que l'habitude devienne automatique.

  • En plus de la boucle DDCR, vous découvrirez les 4 forces pour favoriser les bonnes habitudes et enrayer les mauvaises habitudes.
  • Vous remarquerez que les applications que vous utilisez régulièrement se basent sur ces 4 forces.
  • Vous remarquerez ces 4 forces dans les pubs, les magasins, les restaurants qui fonctionnent bien. C'est une sorte de loi universelle.
  • Je vous parlerai d'une étude de cas: comment un logiciel a changé ma vie en moins d'une année... à coups de petits riens.
  • Dans l'exercice de ce module, on verra ensemble des exemples tirés de ma vie pour favoriser ou enrayer une habitude. Cela vous donnera des exemples concrets à recopier dans votre quotidien.

Module 5 

Éradiquer un auto-sabotage coriace (en une seule étape)

Durée du module: 30 minutes

  • Vous découvrirez pourquoi les Américains héroïnomanes du Vietnam ne sont pas restés des junkies une fois la guerre terminée... et comment cela changera la perception de votre volonté (après cela, vous ne perdrez plus jamais de temps à regarder des vidéos de motivation)...
  • Vous découvrirez l'expérience dingue de Google pour changer les habitudes alimentaires de ses employés sans qu'ils ne s'en aperçoivent... Et comment en faire de même avec vos propres habitudes...
  • Je vous expliquerai pourquoi je n'ai pas bu une goutte d'alcool en Indonésie, sans même y penser.
  • Je vous montrerai comment les magasins vous font dépenser beaucoup plus... sans que vous vous en aperceviez... (et comment agir selon vos intérêts sans même devoir y penser).
  • Je vous montrerai comment éradiquer l'autosabotage en changeant vos meubles de place. Naturellement, cela demandera des efforts, mais une seule fois.
  • À la fin de ce module, vous devrez mettre en pratique durant une semaine la suppression d'une mauvaise habitude (ou la création d'une nouvelle habitude) et ensuite, vous recevrez le module 6 et les neurohacks.... pour faire tenir votre changement sur la durée.

Module 6 

Comment s'assurer de continuer une fois le premier élan de motivation retombé...

Durée du module: 32 minutes

  • Dans ce module avancé, vous apprendrez à faire perdurer votre changement d'habitude plus longtemps que 3 semaines...
  • Vous serez amené à retravailler vos habitudes à travers le filtre numérique pour les soumettre à la loi de l'effort minimum viable...
  • Puis vous recommencerez 5 jours à travailler sur votre habitude... une semaine plus tard... vous obtiendrez les BONUS NEUROHACKS.
  • Ma liste d'effort minimum viable à recopier pour installer de manière permanente vos habitudes (PDF)

BONUS N°1 - NEUROHACKS
Les 5 raccourcis mentaux pour faire de votre cerveau un serviteur dévoué à vos grands projets.

Durée du module: 24 minutes

  • Vous découvrirez la règle étrange que je m'utilise quand je m'écarte pour un certain temps de mes bonnes habitudes (et qui me permet de revenir sur "le droit chemin").
  • Le hack du mathématicien pour changer d'habitude sans s'en rendre compte... (je l'ai utilisé pour mesurer mes dépenses et ce qui s'est ensuite produit dans ma vie était outrageux).
  • La méthode (à recopier) du cran de sécurité inviolable pour rendre insoutenable l'irrespect de vos bonnes habitudes...
  • Le HACK Visuel étonnant pour créer du momentum et rendre inarrêtable votre nouvelle habitude...
  • La méthode légale qu'utilisent les alcooliques anonymes pour ne plus toucher une goutte d'alcool (et comment recopier cette méthode sur vos habitudes).

Mais ce n'est pas tout...

BONUS N°2

La communauté / les commentaires

Vous n'êtes pas certain de comment appliquer les conseils à votre contexte? 

La communauté est là pour vous apporter des idées et un autre regard. En me taguant, je réponds à vos questions en 24 heures (sauf le week-end).

BONUS N°3

Un espace d'échange en lien avec les habitudes pour vous soutenir, donner des idées et avancer ensemble. 

Accès direct au programme
HABITUDES PERMANENTES
249 €

Voulez-vous être un Marc ou une Sylvie?

Vous avez toujours le choix...

Vous pouvez décider de rester comme Marc.
Et il n'y a rien de mal à cela. 


Marc va continuer de croire que la solution se trouve en dehors de lui... Il va continuer à passer son temps à chercher des astuces, des techniques, des stratégies marketing à la mode...


Il va continuer à faire ce qu'il a toujours fait en espérant avoir des résultats différents. C'est ce qu'Einstein appelle la folie.


Ou alors... vous pouvez tenter de créer le programme que je viens de créer en lisant les livres suivants:
 

  • The war of art...
  • Turning Pro...
  • Atomic Habits...
  • The power of habits...
  • Stick With it...
  • Your brain at work...


Mais combien de temps allez-vous dépenser?
Combien d'argent?


Et vous n'aurez pas encore mis en pratique les exercices pratiques pour savoir ce qui fonctionne vraiment.


Ou alors, vous faites comme Sylvie.

Vous prenez une décision.


La décision de devenir un PRO en changeant les comportements qui vous mettent des bâtons dans les roues et en les remplaçant par des comportements utiles... Par des bonnes habitudes.


Votre projet avancera beaucoup plus rapidement, vous vous sentirez beaucoup plus épanoui dans votre vie perso.


Je peux uniquement vous montrer le chemin.

La décision, c'est à vous de la prendre.


Cliquez ici pour rejoindre les autres participants du programme.


Maintenant ce programme ne vous coûte rien...


Par exemple, si vous arrivez à réduire le temps que vous passez sur vos emails, sur vos réseaux sociaux ou sur Netflix / Youtube.... d'une heure par jour, alors vous aurez remboursé le programme en moins de 5 jours.


Mais le truc, c'est que la compétence de créer de nouvelles habitudes (et de virer les mauvaises) sera quelque chose qui vous suivra toute votre vie.



Et vous ne prenez aucun risque.


Si vous avez déjà suivi mes formations, vous connaissez mon style. Ma manière de travailler avec vous. Mais peut-être que c'est la première fois et que vous hésitez à suivre mon programme. 


Et vous ne me connaissez pas depuis très longtemps...

Vous vous dites...


J'ai déjà lu des livres et des articles sur les habitudes...

Cela fait des années que j'essaie de changer mais cela n'a jamais fonctionné... je ne pense pas qu'un programme fera la différence...


Mais je vous rappelle ce que disait Simon Sinek... "Si le savoir était le seul truc qu'il nous fallait... nous serions tous millionnaires avec un corps d'athlète.... "


Peut-être que jusqu'ici vous avez consulté des informations pour changer d'habitude... mais vous n'avez jamais suivi de programme étape par étape qui vous dit exactement QUOI FAIRE ET QUAND.


Tel une recette de cuisine, ce que vous faites et l'ordre dans lequel vous le faites... à son importance.


Et donc... pour vous aider à agir, comme je vais vous aider à agir dans le programme, vous avez droit à une garantie 100% satisfait ou 100% remboursé de 60 jours.


Vous suivez la formation, vous faites les exercices, et si cela ne vous parle pas... vous m'envoyez un e-mail. Et je vous rembourse.


Le risque, il est chez moi.


Qu'avez-vous à perdre? Qu'avez-vous à gagner?


Mais la décision, c'est à vous de la prendre.

J'ai déjà un certain âge... est-ce que je peux encore changer avec ce programme?

Est-ce que ce programme permet d'éradiquer des addictions?

Est-ce que ce programme est applicable aux bonnes résolutions?

J'ai déjà testé d'autres méthodes qui n'ont pas fonctionné. J'ai l'impression que rien ne marche avec moi...

Que va-t-il se passer après ma commande?

Est-ce qu'il y a un espace pour poser mes questions?

Cliquez ici pour rejoindre les participants du programme HABITUDES PERMANENTES


Une question? écrivez à ecole@organisologie.com


Julien


* 88% = expérience de Wiseman sur les bonnes résolutions.

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