Vos journées sont épuisantes ?
Alors découvrez...

Les 5 Éléments
de la Productivité

Découvrir

Un programme destiné aux personnes ambitieuses et proactives pour : 

  • Obtenir des résultats réguliers et durables... sans vous tuer au travail.
  • Arrêter de perdre du temps avec les petites astuces isolées de productivité qui durent rarement...
  • Vivre des journées efficaces, sans friction et (presque) sans fatigue.
Rejoindre le programme

Anne, bien avant d'obtenir des résultats remarquables...
...est tombée dans le piège des astuces de productivité.

Si elle avait connu l'existence de ce piège, elle aurait sûrement évité un surmenage et bien des ennuis.

Parce qu'il faut le dire...

... Anne pensait moins travailler en devenant indépendante...

Elle pensait pouvoir profiter un peu plus de la vie.
De sa vie de famille.

Mais, depuis qu'elle a quitté son job alimentaire pour se mettre à son compte, ses nuits sont agitées. Au réveil, elle galère à sortir du lit.

Après 3 cafés, elle est toujours en train de consulter ses e-mails et ses réseaux sociaux. 

Elle connait les tâches à réaliser pour avancer sur les projets de ses clients (et trouver de nouveaux clients)... mais elle se sent vide. 

Elle manque d'énergie pour avancer sur ses tâches. 

Bon, évidemment, certains jours (après une bonne nouvelle), Anne déborde d'enthousiasme et se transforme en foudre de guerre l'espace de quelques heures...

Mais cet état ne dure pas (au mieux, quelques jours).

Cette irrégularité suffit pour la faire plonger à nouveaux dans ses doutes récurrents...

Suis-je légitime ?

  • Suis-je nulle ?
  • Est-ce que je suis en train de bosser sur la bonne chose ?
  • Combien vais-je gagner le mois prochain ?
  • Devrais-je continuer dans cette voie ou retrouver un job de salariée ?

Beaucoup d'indépendants
ont le même problème : 

Trouver des clients et faire rentrer de l'argent.

C'est une obsession pour beaucoup. Et les gourous du marketing savent exactement où appuyer.

Mais dès que les revenus commencent à rentrer vous vous dites... bon et maintenant... 

  • Comment je fais pour mieux dormir ?
  • Comment est-ce que je vais profiter de ma vie ?
  • Comment vais-je arrêter de travailler 12 heures par jour ?
  • Comment vais-je tenir sur la durée ?

Et donc vous vous mettez à chercher des solutions pour obtenir des résultats plus réguliers sans vous tuer à la tâche... 

Vous tombez sur des techniques et des méthodes abracadabrantes pour obtenir de meilleurs résultats, avancer plus vite... et en un mot...

...être plus productif.

D'ailleurs...

  • Vous avez peut-être lu la semaine de 4 heures... qui est difficilement applicable quand on lance un nouveau business...
  • Ou vous avez tenté la méthode GTD que tout le monde conseille, mais que presque personne n'applique.
  • Vous avez essayé de réduire cet éparpillement mental en utilisant des to-do listes (qui, c'est bien connu, ne vont pas se raccourcir avec le temps, mais s'allonger).
  • Vous jetez tous vos espoirs sur une nouvelle application à la mode et vous passez plus de temps à la configurer qu'à avancer sur vos projets...

Le problème avec ces petites astuces de productivité ? 

Ils vous font tomber dans
le piège de l'efficience.

L'efficience consiste à utiliser moins de ressources pour obtenir le même résultat.

Par exemple, rédiger en une heure une offre qui nécessite habituellement deux heures.

Au début ça fonctionne très bien... (c'est pour ça que c'est un piège).
Parce qu'au début, votre marge de progression est importante.

Vous êtes plus rapide et vos clients le remarquent.
Ils parlent de vous.

Mais si vous ignorez les 5 éléments de la productivité, vous vous retrouvez rapidement avec trop de clients, trop de nouvelles tâches, trop de nouveaux projets prometteurs...

Et en moins de deux, vous êtes à nouveau sous l'eau. 

Mais cette fois, les techniques pour gagner à nouveau du temps et de l'énergie ne fonctionnent plus.

Vous avez été trop optimiste...

Mais vous êtes engagé dans tellement de projets... que vous devez vous plier en quatre pour espérer pouvoir honorer tous vos engagements...

Et là les problèmes commencent...

Pendant que vous êtes à fond sur un projet qui devait être terminé hier...

... vous ne voyez pas vos proches...

... vous cessez de vous former...

... vous raccourcissez la durée de votre temps de repos...

... vous délaissez d'autres projets...qui deviendront les urgences de demain.

... Si vous ne faites rien pour changer cela ?

Vous risquez le surmenage, l'épuisement... voire le burn-out.

Et pas besoin d'être indépendant pour subir les conséquences du piège de l'efficience : 

  • Vous perdez 2 kilos le premier mois.
  • Vous reprenez 1 kilo le mois d'après.

Vous écrivez un article par semaine durant 1 mois, puis vous écrivez 1 article toutes les deux semaines... puis vous n'écrivez plus. 

Éventuellement, vous abandonnez parce que vous remettez en question vos compétences, plutôt que votre organisation et l'environnement qui vous entoure. 

Maintenant, imaginez cette journée 
en présence des 5 éléments...

Où vous vous réveillez en forme (sans réveil) après une nuit ressourçante. 

Après un bon café, vous ouvrez votre ordinateur et vous savez exactement par quelle tâche commencer votre journée.

Tout se déroule à merveille.

Vous êtes au clair sur le travail à faire et vous avez du plaisir à avancer sur les tâches qui apportent une vraie valeur.

Des tâches qui font une différence par rapport à vos concurrents qui tournent en rond.

Des tâches dans lesquelles vous mettez en œuvre vos compétences.

Vous êtes dans "le flow" et vous ne voyez plus passer le temps. Vous êtes créatif et chaque problème a sa solution.

Vous vous sentez énergique.

À 14 heures, vous terminez toutes les tâches (en avance) et suite à votre bon travail, vous recevez un e-mail d'un client qui souhaite retravailler avec vous. 

Vous vous sentez comblé et vous prenez votre après-midi pour vous former et lire des ouvrages enrichissants (sans culpabiliser).

Trop beau pour être vrai ?

Maintenant imaginez pouvoir reproduire cette journée sur demande 

Jour après jour.

  • Semaine après semaine.
  • Année après année.

Évidemment, certains jours, ce sera la galère, certains jours rien ne fonctionnera selon vos plans.

Certains jours, il y aura des imprévus qui vous obligeront à revoir votre planification.

Mais vous saurez exactement comment replanifier vos tâches... vous saurez exactement comment gérer vos priorités au quotidien.

Et ces journées de galère seront l'exception...
plutôt que la norme.

Ahhhhh....

Imaginez être en mesure d'avoir des journées efficaces, sans friction et peu de fatigue.

Ceci malgré les doutes et les changements de motivation...

  • Quels résultats cela représenterait sur votre business ? 
  • Sur votre projet qui vous tient à cœur ?
  • Quel impact cela aurait sur votre estime et vos relations ?

Si vous êtes toujours avec moi, vous le savez : 

Le vrai problème ce n'est pas
d'avoir une journée productive. 

Tout le monde y arrive.

  • Il suffit d'avoir une échéance importante ou d'avoir reçu une bonne nouvelle. 
  • Il suffit de se lancer sur un nouveau projet avec un nouveau client...
  • Il suffit de s'être levé du bon pied ou de regarder une vidéo de motivation sur YouTube...

Mais le vrai problème c'est de trouver votre niveau de productivité optimal que vous pouvez maintenir des années et des années.

Malgré les doutes, la motivation irrégulière et les mauvaises nouvelles.

Ce qu'il faut vraiment comprendre pour trouver votre niveau optimal de productivité  ? 

C'est que la productivité est une qualité émergente.

Comme un feu.

Le feu est le résultat de 3 éléments réunis au même moment : 

  1. de la chaleur,
  2. de l'oxygène,
  3.  et du combustible.

Si vous retirez un seul de ces éléments ?

Le feu disparaît.

Mais le plus important arrive :

Même si vous avez ces 3 éléments essentiels réunis au même moment, c'est l'élément le moins disponible qui va établir la puissance du feu.

En d'autres mots : si vous avez des tonnes de bois sec, mais pas beaucoup d'oxygène... votre feu ne va pas bien fonctionner et sera limité.

Ajouter plus de bois ne changera rien à la situation.

Pire encore ?

Vous dilapidez vos ressources pour rien si vous cherchez des techniques pour couper du bois plus rapidement.

De la même manière...

La productivité optimale est le résultat de
5 éléments interdépendants réunis au même moment :

C'est pour cette raison que la plupart des astuces de productivité ne fonctionnent pas longtemps : elles sont incohérentes et ignorent le concept de qualité émergente.

Pire encore ? 

Ces astuces ne vous aident pas à identifier sur quel élément vous concentrer en priorité.

Alors oui... vous fonctionnerez quelques temps avec 4 éléments... mais vous vous privez de résultats importants et surtout... vous êtes irrégulier.

Une semaine vous êtes à fond sur la prochaine échéance... et vous laissez tomber vos bonnes habitudes... la semaine suivante vous récupérez tant bien que mal... mais de nouvelles urgences arrivent.

Cette absence de régularité est épuisante.

Alors qu'avec les 5 éléments de la Productivité ? 

La question n'est pas de savoir SI vous allez réussir, mais QUAND vous allez réussir.

C'est mathématique.

La bonne nouvelle ? 

Vous possédez sûrement déjà 3 ou 4 éléments essentiels pour vivre des journées efficaces, sans friction, et trois fois moins de fatigue... 

Il vous suffit peut-être d'un ou deux ajustements... pour trouver votre niveau optimal de productivité.

Un niveau supérieur à la moyenne que vous pouvez tenir des années et des années.

Vous n'avez pas besoin de changer complètement vos journées et votre façon de travailler....

Il vous suffit de commencer par mesurer les éléments que vous possédez déjà... 

Aujourd'hui même en faisant l'auto-évaluation des 5 éléments, vous obtiendrez un résultat qui vous permet de savoir si un élément est manquant OU en trop faible quantité.

Ici... l'évaluation montre que le point d'amélioration doit être fait sur l'élément qui se trouve en bas à droite.

Ce qui est génial avec cette autoévaluation, c'est que cela vous évite d'appliquer des conseils inadéquats. 

Ensuite, vous suivrez une progression composée d'anecdotes, de théorie mais surtout d'exercices que j'applique dans mon quotidien depuis des années...

Par exemple...

- Vous saurez quand utiliser des objectifs et quand ne pas utiliser des objectifs... grâce au dilemme "Exploration Vs Exploitation"

À certaines étapes de votre projet, les objectifs sont contreproductifs et vous font stresser et culpabiliser pour rien.

- Grâce à la simple méthode qu'utilisait Charlie Munger (peut-être l'investisseur milliardaire le plus perspicace de tous les temps) vous pourrez identifier les tâches à faire... et les tâches à ignorer à tout prix. 

Vous n'arriverez plus jamais devant votre écran sans savoir exactement quoi faire... 

Avec une technique de questionnement en 3 étapes, vous pourrez générer des idées innovantes qui faciliteront vos projets et vos journées.

L'élément le plus important de cette technique est de patienter quelques jours (je sais, c'est contre-intuitif, mais par la suite, vous gagnez parfois 3 ou 4 fois le temps que vous avez investi).

Vous découvrirez et pourrez appliquer les limites génératrices d'énergie au fil de vos journées...

C'est fou mais cela vous permettra d'avoir de l'énergie de manière quasi continu. Qui aurait pensé que s'imposer certaines limites (et de la bonne manière) allait générer de l'énergie ?

- Grâce à une matrice dynamique, vous identifierez les activités qui se sont glissées dans votre quotidien par habitude... mais qui n'apportent plus aucun bénéfice. 

Ces activités passent souvent sous les radars et pourtant elles dilapident vos ressources. Cet exercice vous permettra d'avoir (enfin) du temps au quotidien.

Au début ce sera peut-être 15 min... puis 30 min... et en réinvestissant ce temps au bon endroit (nouvelle compétence ou amélioration de votre quotidien)... vous aurez de plus en plus de temps pour ce qui compte le plus pour vous. 

Ce n'est pas tout.

Vous découvrirez aussi les 3 rôles de la productivité.

Grâce à ces 3 rôles, vous pourrez avancer sur vos projets à long terme sans ignorer vos engagements actuels...

Aujourd'hui, ces 3 rôles ?

Je les utilise toujours.

Ils me permettent de tenir mon planning de la semaine sans ignorer mes objectifs à 6 mois voire une année.

Je crée des vidéos, des articles et je termine mon prochain livre. Tout en honorant mes engagements pris avec la Confédération suisse.

Mais surtout, je continue de me former, de découvrir le monde et de prendre du temps pour mes relations importantes.

Grâce à ces 3 rôles, je n'ai plus le syndrome de l'objet brillant qui me détourne de mes projets et me fait sauter d'une "opportunité" à l'autre.

À terme, utiliser les 5 éléments devient de plus en plus enrichissant :

Déjà... vous remarquerez votre cercle des 5 éléments se former...

Sans surprise, vous serez en mesure d'obtenir des résultats constants de plus en plus facilement.

Les résultats tomberont comme des dominos.

Vous aurez l'impression de construire votre empire, brique après brique.

Que ressentirez-vous lorsque vous obtiendrez des résultats... 5x, 10x, 20x supérieurs à la moyenne ?

  • Quand votre chiffre d'affaires augmentera ?
  • Quand vous verrez votre livre dans les rayons d'une librairie ? 
  • Quand vos visites sur votre site web augmenteront ?
  • Quand vous déconnecterez à 14h pour profiter de votre après-midi sans culpabiliser ?

Bref, cela parait complètement dingue, dit comme ça. 

Mais la situation va s'améliorer pour vous... pas uniquement dans la semaine qui vient... mais aussi après trois mois...

  • 1 an...
  • 5 ans...
  • 10 ans...

Tout en avançant sur vos projets, vous pourrez profiter de la vie, passer plus de temps avec votre famille, voir vos amis... et acquérir de nouvelles compétences qui feront la différence dans le monde de demain.

  • Plutôt qu'obtenir des résultats au compte-gouttes, vos résultats seront réguliers et supérieurs à la moyenne.
  • Plutôt que d'éteindre des feux, vous suivrez vos plans.
  • Plutôt que de vous tuer au travail... vos journées seront efficaces, sans friction ni fatigue.

Alors évidemment, il faudra toujours travailler et fournir des efforts... mais...

... n'importe qui peut obtenir des résultats réguliers...

...et vivre des journées efficaces, sans friction ni fatigue...

...à partir du moment où il comprend que la productivité est le résultat de 5 éléments interdépendants réunis.

Si vous êtes toujours là, j'ai une bonne nouvelle pour vous : vous n'avez pas besoin de passer des années à faire des recherches obsessionnelles sur la productivité....

Car dans mon nouveau programme, je vous montre étape par étape comment implémenter ces 5 éléments dans vos journées :

Les 5 Éléments de la Productivité

Pour des journées efficaces,
sans friction, ni fatigue.

Grâce à ce programme, vous pourrez enfin : 

  • Obtenir des résultats réguliers, supérieurs à la moyenne... sans vous tuer au travail.
  • Vivre des journées efficaces, sans friction, ni fatigue.
  • Trouver votre niveau optimal de productivité, que vous pourrez conserver année après année.

Ce programme n'est pas fait
pour vous si :

  • Vous collectionnez les formations sans appliquer les conseils qui s'y trouvent. 
  • Vous n'avez pas de projets importants à achever.
  • Rien que l'idée de tester de nouvelles pratiques vous donne des boutons.

Ce programme est
pour vous si :

  • Vous êtes une personne ambitieuse et proactive (ou vous souhaitez le devenir)
  • Vous êtes indépendant ou vous souhaitez mener à bien un projet en parallèle de votre job
  • Vous avez testé des dizaines de techniques de productivité, mais rien ne tient sur la durée.

 Présentation des 5 Éléments 

Module Introduction
-
Auto-évaluation et l'état d'esprit pour développer et maintenir une productivité durable

7 vidéos pour une durée totale de : 51 minutes

Parce que les 5 éléments sont interdépendants, ce module d'introduction vous permettra de découvrir : 

  • Les 25 questions d'autoévaluation qui vous permettront de déterminer la présence et la qualité des 5 éléments de la productivité chez VOUS. Cela vous permettra de gagner du temps en identifiant par où commencer et arrêter d'appliquer des astuces de productivité de manière incohérente (ou sur ce qui fonctionne déjà bien).
  • La façon la plus rentable de vous épuiser et d'être irrégulier (si vous ne comprenez pas ce point, 90 % des techniques de productivité seront inutilisables).
  • La méthode intuitive pour identifier l'élément bloquant sur lequel travailler en priorité afin d'améliorer votre niveau global de productivité.
  • Les 5 ennemis de la productivité durable qui vous empêchent d'obtenir les résultats que vous méritez. 
  • Comment détourner le principe d'Einstein pour arrêter de vous tuer au travail... et laisser vos concurrents s'agiter et s'épuiser.
  • Le principe élémentaire pour réussir à planifier avec réalisme et confiance. C'est un principe qui n'est pas enseigné à l'école. Sans ce principe, vos plannings et projets seront irréalistes, stressants et épuisants.
  • Le cocktail explosif anti-productivité qui paralyse 90 % des personnes qui travaillent derrière un ordinateur... et comment vous en protéger.
  • Le principe d'un ingénieur russe pour éviter de vous disperser sur trop de projets (et mieux choisir vos priorités)... les entreprises et individus qui réussissent dans un environnement impermanent utilisent tous ce principe sans s'en rendre compte.

À ce stade vous aurez en main les principes qui guident mes journées... vous serez prêt à découvrir le premier des 5 éléments :

Premier élément / Module N°1 
- 
La créativité pour mieux gérer les obstacles et les doutes de votre quotidien

4 vidéos pour une durée totale de : 17 minutes

La créativité est le premier élément.

Si aujourd'hui vous n'êtes pas satisfait des résultats que vous obtenez, faire plus de la même chose ne vous mènera pas loin.

Pour obtenir des résultats différents, il est important d'agir différemment... Et pour agir différemment, la créativité est importante.

La créativité est moins une question de talent que de méthodologie. Vous découvrirez : 

  • La simple devise à suivre lorsque vous êtes face à un problème récurrent. 
  • La méthode de questionnement qui vous aide à voir des solutions invisibles pour la plupart des gens. En appliquant ces solutions non conventionnelles, vous économisez de précieuses ressources jour après jour.
  • La méthode qu'utilisait Charlie Munger (rappelez vous, l'investisseur milliardaire le plus perspicace de tous les temps) pour identifier les tâches à faire... et à ne pas faire.
  • Les 3 questions à vous poser plusieurs jours d'affilée pour générer des idées innovantes auxquelles vos concurrents ne pensent pas. 
  • La méthode de l'autoécoute pour arrêter de perdre du temps et de l'énergie tous les jours. En appliquant cette méthode à elle seule, vous gagnerez au minimum 1 heure par jour. À elle seule, cette méthode rentabilise tout le programme.

Évidemment, en dessous de chaque vidéo, un espace est réservé à vos questions pour adapter les conseils à votre quotidien.

Deuxième élément / Module N°2
- 
L'objectif captivant pour arrêter le multitasking et avoir les idées claires. 

5 vidéos pour une durée totale de : 41 minutes

Dans ce module, vous découvrirez le deuxième élément : les objectifs

Le philosophe Aristote avait déjà compris l'importance des objectifs quand il questionnait "N'avons-nous pas plus de chance de faire mouche en ayant une cible ?"

Le problème ? La plupart des conseils sur les objectifs ne fonctionnent pas... car ils ne prennent pas en compte le dilemme du chercheur d'or.

Vous découvrirez : 

  • Le principe recommandé par l'empereur romain Marc Aurèle pour gérer les tâches importantes et réussir à se mettre en mouvement... plutôt que de procrastiner...
  • La pratique sous-évaluée pour réussir à prioriser vos tâches quotidiennes et savoir EXACTEMENT par quoi commencer vos journées. 
  • Comment le dilemme du chercheur d'or vous aidera à savoir quand utiliser des objectifs... et surtout quand NE PAS utiliser des objectifs.
  • La méthode de la cascade pour réussir à avancer semaine après semaine sur vos objectifs à long terme... en parallèle de vos engagements actuels.
  • Les 3 rôles de la productivité que vous devez absolument garder à l'esprit (surtout quand vous êtes un indépendant qui travaille seul)... vous ne serez plus paralysé par la quantité d'informations et de tâches à gérer.
  • La revue anti-chaos qui vous permet de rester aligné sur votre objectif dans le futur sans ignorer vos engagements actuels. Cette revue vous permet de progresser en utilisant intelligemment vos obstacles.
  • Les 7 éléments essentiels à faire figurer dans votre agenda pour ne plus vous faire surmener par le quotidien et avoir des journées sans friction ni fatigue.

À ce stade, si vous avez fait les exercices, votre planning hebdomadaire sera bien plus clair, réaliste et motivant. 

Grâce aux 3 rôles vous saurez exactement quoi faire le matin en commençant vos journées et tout sera plus clair au fil des heures. 

Il vous faudra ensuite le prochain élément.

Troisième élément / Module N°3 
-
Trouver le temps en supprimant les activités inutiles invisibles. 

4 vidéos pour une durée totale de : 33 minutes

Le troisième élément est le temps. Sans temps à votre disposition, pas de résultats indécents mais plutôt une qualité médiocre et du stress en continu.

Le temps se trouve principalement d'une seule manière : en faisant des choix.

Dans ce module, je vous aiderai à identifier et à supprimer les activités inutiles...

Vous découvrirez : 

  • Ce que font 85 % des personnes pour avoir plus de temps... et qui alimente l'impression de ne pas avoir de temps. En cessant cette simple habitude, vous aurez des journées bien plus sereines et enrichissantes.
  • La matrice interactive pour trouver du temps en identifiant des activités que vous faites en mode automatique... mais qui ne vous apportent plus rien. 
  • La compression horaire paradoxale qui vous permettra d'avoir plus de temps pour ce qui est vraiment important... (en utilisant cette méthode, j'ai créé 4 formations en 4 semaines en 2019) 
  • Les 5 catégories qui vous aideront à voir les activités à conserver sur le long terme pour améliorer la qualité de vos journées.
  • Le seul principe primordial à comprendre pour mieux "gérer" son temps. La plupart des gourous de la gestion du temps ignorent ce principe et vous incite à vous culpabiliser.

À ce stade, vous aurez un planning adapté à votre quotidien, de la créativité pour gérer les imprévus... Grâce au temps vous pourrez à présent générer le prochain élément : 

Quatrième élément / Module N°4
- 
4 activités pour avoir de l'énergie année après année : 

5 vidéos pour une durée totale de : 30 minutes

Peu importe le temps à votre disposition... sans énergie vous commettez des erreurs en chaîne et vous n'êtes pas motivé.

La bonne nouvelle ? Vous pouvez échanger un peu de votre temps contre de l'énergie.

Dans ce module, vous découvrirez : 

  • La raison principale pour laquelle les gens sont fatigués et font des erreurs en chaîne (qui coûtent du temps et de l'énergie à être justifiées et réparées).
  • Vous découvrirez le nombre maximum d'heures utilisables chaque semaine pour travailler...  Passé ce seuil, votre productivité chute et vous vous tirez une balle dans le pied.
  • La seule phrase du célèbre anthropologue Grégory Bateson à respecter pour éviter de faire un surmenage... voire un burn-out.
  • Vous découvrirez les 4 générateurs d'énergie. C'est fou mais c'est ce qui vous permettra d'avoir de l'énergie en continu. Qui aurait pensé que s'imposer certaines limites (et de la bonne manière) allait générer de l'énergie ?
  • 3 Exercices simples que j'utilise au quotidien pour avoir de l'énergie à revendre semaine après semaine.

Le dernier élément ? 

Cinquième élément / Module N°5 

Agir sur demande avec une attention prolongée

5 vidéos pour une durée totale de : 27 minutes

Imaginez avoir un objectif clair, du temps, de l'énergie... et au moment de passer à l'action, vous êtes distrait par vos propres pensées...

Si vous n'arrivez pas à agir avec FOCUS, tout prend plus de temps et votre productivité chute.

Dans ce module... vous découvrirez : 

  • Les deux éléments qui vont influencer votre niveau de concentration et comment les paramétrer pour votre projet du moment.
  • Comment rentrer dans le flow rapidement et y rester plus longtemps que la plupart des gens. 
  • Régler avec précision le niveau de difficulté d'une tâche grâce à 3 éléments interdépendants.
  • 4 éléments que j'intègre dans la première heure de ma journée pour générer du momentum et transformer une corvée en tâche plaisante (au revoir la procrastination).
  • Le seul logiciel que j'utilise afin de ne plus utiliser de volonté pour résister aux tentations du net.
  • 9 recommandations testées depuis 2018 pour développer votre concentration.
  • Comment renforcer votre muscle attentionnel en vous divertissant... en suivant cette pratique, les tâches peu stimulantes seront de plus en plus intéressantes.

À ce stade, en appliquant 5 % des techniques que vous avez vues dans les premiers modules...

...vous serez bien plus avancé que monsieur tout le monde. Parce que ces techniques sont dirigées sur le bon élément, celui qui limite votre niveau optimal de productivité.

Mais... la productivité a des ennemis, comme le feu avec l'eau. 

Je les appelle les 5 toxines.

Et dans la deuxième partie de ce programme, vous découvrirez mes meilleures techniques pour venir à bout de ces ennemis.

Concentrez-vous uniquement sur la toxine qui vous pose le plus de problèmes.

Parce que vous avez accès à vie à ce programme (et à ses mises à jour gratuites), vous pouvez y revenir quand le besoin se fait sentir.

Module N°6 

Les limites libératrices qui protègent votre énergie, votre temps et votre projet.

4 vidéos pour une durée totale de : 32 minutes

La première toxine de la productivité est l'absence de limites.

Qui l'aurait cru ?

Et pourtant, si vous roulez à 200 km/h de manière constante... votre voiture tiendra bien moins longtemps que si vous avancez à 120 km/h.

Les personnes qui finissent en burn-out n'ont pas respecté ce principe des limites... 

Dans ce module, vous découvrirez comment connaître vos vraies limites (on en a tous) et les utiliser à votre avantage.

Vous découvrirez : 

  • Ce qui se cache derrière l'adage "la liberté, c'est choisir ses propres chaines" et pourquoi les limites auto-imposées vous permettront d'être bien plus efficace sur la durée.
  • Je vous montrerai comment je place les limites libératrices dans mon agenda (ou mon smartphone).
  • Ces limites varient en fonction de chacun, mais il y a un concept qui reste identique. Et c'est sur ce concept que vous pourrez vous appuyer pour décupler vos ressources.
  • À la fin, vous ferez un exercice dans lequel vous placerez vos limites libératrices dans votre agenda, tout de suite, sans passer à la suite. 
  • Vous découvrirez les 7 étapes testées pour identifier, sélectionner et mettre en place des limites libératrices durables sans devoir utiliser votre volonté...
  • Vous découvrirez le seul élément à considérer pour choisir les bonnes limites (sans cet élément, même avec toute la volonté du monde... vos efforts seront voués à l'échec)

Module N°7

Le système anti-procrastination pour obtenir des résultats quotidiens (comme un métronome)

4 vidéos pour une durée totale de : 21 minutes

La procrastination est la deuxième toxine.

Si malgré tout ce que vous avez mis en place jusqu'ici vous ressentez une résistance invisible qui vous empêche de passer à l'action... alors les exercices qui viennent sont fait pour vous.

Vous découvrirez :

  • La technique pour détourner la souffrance à votre avantage et transformer votre cerveau en un serviteur dévoué.
  • 4 techniques anti-procrastination qui vous aident à transformer une corvée en tâche presque irrésistible...  L'une de ces techniques consiste à mesurer le nombre de fois où vous repoussez une tâche. C'est illogique, mais en mesurant il est beaucoup plus difficile de vous mentir.
  • Vous découvrirez le jeu mental à réaliser pour pouvoir avancer sur les projets qui comptent le plus : vos projets à vous.
  • Vous découvrirez l'activité matinale n°1 à éviter à tout prix (si vous voulez que votre journée soit vraiment productive). 
  • Vous découvrirez 3 manières d'augmenter intelligemment l'inconfort court-terme de l'inaction afin de rendre inévitable le passage à l'action sur vos objectifs à moyen et long terme.

Module N°8

La technique de l'exposition progressive pour gérer et réduire votre perfectionnisme.

4 vidéos pour une durée totale de : 20 minutes

Le perfectionnisme est la troixième toxine.

Si vous êtes du genre à vous arrêter sur les détails et ne pas tolérer les erreurs... ce module est pour vous.

Vous découvrirez :

  • Vous comprendrez pourquoi les erreurs intelligentes peuvent vous faire gagner des années d'hésitation et d'analyse... et comment faire des erreurs intelligentes et éviter les erreurs fatales.
  • Les 4 critères d'un comportement perfectionniste excessif. Sans connaître ces 4 critères, vous risquez de ne pas identifier les comportements perfectionnistes qui vous ralentissent au quotidien...
  • L'exercice guidé de l'exposition qui vous permettra d'en finir pour de bon avec vos pensées perfectionnistes. Cet exercice est utilisé pour traiter les phobies et fonctionne à merveille pour en finir avec le perfectionnisme. 
  • L'histoire qui vous fera comprendre émotionnellement l'inutilité du perfectionnisme qui vous pourrit la vie depuis si longtemps.
  • Les 3 critères impératifs d'une exposition pour que cette technique puisse réduire votre perfectionnisme rapidement.
  • Le modèle du journal de l'exposition à télécharger et copier / coller pour faciliter vos expositions
  • Le simple critère d'évaluation de réussite de votre exposition (ce n'est pas votre ressenti)

Module N°9

3 techniques pour libérer votre mental de la surcharge d'information

4 vidéos pour une durée totale de : 16 minutes

La surcharge d'information vous empêche d'avoir les idées claires et de réussir à vous concentrer. Si vous ne faites rien contre cette quatrième toxine, votre productivité est bridée. 

Voici ce que vous découvrirez dans ce module : 

  • Les 9 symptômes de l'infobésité qui vous permettront de savoir si ce problème vous concerne... 
  • Le jeu mental de la carte pour comprendre la différence entre données, informations et connaissances. Grâce à cela vous réaliserez que plus de données peut vous embrouiller et vous paralyser (c'est un exercice qui m'a aidé à lutter contre la FOMO, la peur de manquer une information)
  • Les 2 leviers principaux pour réduire drastiquement la quantité d'informations à traiter au quotidien, sans pour autant être déconnecté de la réalité.
  • Les 4 réflexes à développer quand vous vous voulez lire un article, regarder une vidéo ou acheter un livre. Sans le premier de ces réflexes, aucune application ne pourra vous aider à réduire votre surcharge d'information.
  • Les 3 activités à déléguer à votre ordinateur... qui vous permettront de vous libérer l'esprit afin de penser et créer de manière unique.

Arrivé à ce stade, il vous reste la dernière toxine.

Module N°10

Le cercle anti-stress pour dompter le stress toxique paralysant

5 vidéos pour une durée totale de : 32 minutes

Le stress vous rend moins humain et réduit vos ressources cognitives à disposition. Vous dormez moins bien, vous êtes moins créatif... et vous avez moins de facilité à rester concentré.

Je parle évidemment du mauvais stress. Celui qui s'installe sur la durée et vous bousille la santé mentale et physique à petit feu... jusqu'au moment de craquer.

Dans ce module, vous découvrirez : 

  • Les deux systèmes qui influencent le stress (et comment utiliser le système dans votre zone contrôle pour maîtriser le stress)
  • Les 3 pratiques qui m'ont le plus aidé au quotidien pour gérer mes penseés anxiogènes (et vous savez à quel point les pensées stressantes peuvent détruire nos projets les plus ambitieux)
  • Le seul exercice de respiration que je recommande pour retrouver rapidement des journée sereines.
  • 6 activités qui composent le cercle anti-stress... souvent il suffit d'en ajouter une ou deux pour remarquer des effets importants sur votre niveau de stress.

Maintenant que vous savez que la méthode des 5 éléments vous permet d'obtenir des journées efficaces, sans friction et quasi pas de fatigue (ou alors, si vous n'êtes pas satisfait, je vous rembourse)...

Rejoignez le programme :

Les 5 éléments
de la Productivité

Le programme complet pour avancer à votre rythme et vivre des journées efficaces, sans friction ni fatigue.

395 €

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  • 57 modules vidéos pour + de 6 heures de formation
  • La méthode complète pour des journées efficaces, sans friction ni fatigue.
  • Accès gratuit aux prochaines mises à jour
  • Accès instantané à la communauté de l'Organisologie
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Règlement en plusieurs fois possible

BONUS AVANCÉS

Les 5 éléments de la Productivité est bien plus qu'une formation.

C'est une transformation. 

Mon but est de vous fournir toutes les stratégies nécessaires pour développer une productivité optimale qui vous permette de vivre des journées efficaces, sans friction, ni fatigue.

Au fil des modules, vous aurez certaines questions... et j'ai pensé à vous en créant des bonus : 

BONUS N°1


La méthode QCD pour ajuster vos ressources, échéances et qualité de vos tâches.

Probablement l'une des méthodes les plus pertinentes pour ajuster à votre réalité, vos tâches, objectifs et projets. Cela vous permet de mettre en place des plannings réalistes et de savoir à quoi renoncer si vous avez des imprévus.


Un élément essentiel de l'organisation mais très peu connu.

BONUS N°2


La méthode pour identifier concrètement les tâches importantes


Dans ce deuxième bonus, vous découvrirez comment j'utilise concrètement les méthodes de priorisation populaires pour choisir mes tâches.


Je vous montre comment je gère concrètement mon quotidien quand je réalise que j'ai été trop optimiste sur ce que je pouvais faire... et que je dois replanifier ma journée ou ma semaine.


Cela continue de m'arriver, mais ce n'est pas un problème, car je sais immédiatement quelles tâches doivent être replanifiées (et quand) pour préserver mon énergie.

BONUS N°3

La technique pour sélectionner la meilleure tâche en fonction de... votre humeur du moment.


Parfois vous avez planifié il y a plusieurs jours un programme qui vous semblait réaliste, mais au moment d'agir, vous n'êtes pas motivé. 


Faut-il renoncer ? Se forcer ?


Je vous montre comment je travaille à l'humeur, et les conséquences que cela implique dans votre organisation.

Je vous montre comment faire la différence entre procrastination et humeur... pour ne pas vous faire avoir par vos émotions.

BONUS N°4


Ma réponse aux questions fréquentes

Ma réponse aux questions fréquentes


Ce programme est d'un programme intitulé "Productivité Perpétuelle" que j'ai décidé d'améliorer et de renommer.


Des centaines de participants m'ont posé des questions et j'ai décidé de les compiler dans une vidéo. Vous y trouverez ma réponse aux questions suivantes :


  • Comment gérer le fait d'avoir plein de projets différents à faire, surtout quand tu es indépendant : marketing, prospection, compta, travail en soi, création de contenu éventuellement, etc...)
  • Comment fixer des habitudes sur tes comportements de travail pour que tu utilises correctement le système (parce que l'environnement ne fera pas tout)
  • Comment fixer des limites qui génèrent de l'énergie, comme le journaling, le sport, les revues quotidiennes/hebdo/mensuelles
  • À quoi ressemblent ta journée et ta semaine type ?
  • Comment obtenir du feedback plus vite, même au début quand il y a peu de feedback ?
  • Comment mettre en pratique concrètement le 20 % d'analyse / 80 % d'action ?
  • Comment mettre en pratique "d'abord faire fonctionner puis améliorer", comment s'en convaincre, comment le faciliter
  • Comment gérer sa motivation au quotidien ?
  • Comment travailler même quand on ne le sent pas / qu'on a la flemme ?
  • Comment garder sa motivation à un niveau plus constant ? 
  • Comment garder sa flamme allumée sur le long terme?
  • Comment garder la motivation pendant la traversée du désert ?
  • Comment retrouver l'inspiration et le mojo créatif ?
  • Comment être motivé par sa vision tout en se concentrant avant tout sur le processus ?

On se retrouve face à ma caméra, dans mon salon, et je vous explique tout.

BONUS N°5

Un accès privilégié à la communauté de l'Organisologie


En acquérant aujourd'hui le programme "Les 5 éléments de la Productivité" vous aurez accès à vie à la communauté francophone de passionnés de l'organisation.


Quoi de mieux pour trouver des exemples d'organisation et recevoir des conseils auxquels vous n'auriez pas pensé ? 


Certains commentaires des participants

"Une révélation pour moi"

Pour moi le gros point fort c'est l'auto-évaluation. Je pensais que j'avais qu'un problème de temps... mais c'était une façon de me déresponsabiliser de tout ça". Si vous pensez qu'il n'y a pas que la volonté qui compte... foncez ! 

Magali 
- Professeure documentaliste 

"Une révélation pour moi"

Pour moi le gros point fort c'est l'auto-évaluation. Je pensais que j'avais qu'un problème de temps... mais c'était une façon de me déresponsabiliser de tout ça". Si vous pensez qu'il n'y a pas que la volonté qui compte... foncez ! 

Yoan
- Directeur général
Julien Gueniat

Auteur du livre "2h chrono pour mieux s'organiser" Créateur de l'Organisologie et du Cerveau Numérique

À propos Julien

Cela fait depuis 2012 que je teste des méthodes d'organisations et de productivité.

Que ce soit sur le terrain, à la tête d'équipes ou depuis 2018 en tant qu'entrepreneur du net.

Le programme que vous êtes sur le point de rejoindre est une transformation qui vous permettra de vivre des journées efficaces, sans friction ni fatigue (ou presque).

Tentez le coup. Vous ne risquez rien avec ma garantie 100% satisfait ou 100% remboursé de 60 jours. 

Et demain?

À quoi ressemblera votre journée?

Comment vous sentirez-vous par rapport aux gens si vous arrivez à rentrer dans la catégorie des personnes qui disent et qui font ?

  • Que penseront les gens lorsqu'ils vous verront être régulier, discipliné, malgré les coups durs qui nous arrivent à tous ?
  • Comment est-ce que vous vous regarderez demain dans le miroir ?

Que ferez-vous du temps que vous aurez gagné ?

  • Avec une stabilité financière de plus en plus solide ? 
  • Quels musées visiterez-vous ? Quels livres lirez-vous ? Quels pays découvrirez-vous avec du temps en plus ? 
  • Qu'est-ce que cela vous fera de fermer votre ordinateur à 15h en vous disant "j'ai fait tout ce que je m'étais engagé à faire" ?

Je ne peux pas répondre à votre place.

Comment fonctionne le programme
"Les 5 éléments de la Productivité" ? 

Une fois votre commande passée, vous aurez immédiatement accès aux 10 modules, les bonus et la communauté.

Ce sont des modules vidéos dans lesquels vous m'écoutez et me voyez dessiner sur ma tablette. Parfois je passe à l'écran.

Vous pouvez accélérer la vitesse de visionnage, ou ralentir celle-ci, mettre sur pause.

Des commentaires peuvent être postés sous la vidéo en cas de questions.

Si vous avez d'autres priorités en ce moment et que vous ne pouvez pas suivre la formation, vous pouvez acquérir celle-ci et la commencer quand vous le souhaitez.

En fin de formation, un formulaire vous permet de me dire ce que vous avez aimé ou non. J'utilise vos réponses pour mettre à jour cette formation.

Vous avez un accès à vie aux prochaines mises à jour.

Le programme complet pour un café par jour durant 90 jours.

Combien vaut le temps libre que vous allez être en mesure d'obtenir jour après jour dès aujourd'hui ?

  • Et l'énergie que vous aurez en plus ?
  • Et toute cette fatigue et cet épuisement en moins ?
  • Combien vaut la progression régulière que vous aurez sur vos projets ?

Et votre réputation de personne organisée, efficace et fiable ?

Si vous pensez que cela vaut plus qu'un café par jour durant 90 jours... 

Alors cliquez ici pour rejoindre le programme.

Vos alternatives pour trouver votre niveau optimal de productivité : 

Vous le savez si vous me lisez, vous pouvez tenter de créer ce programme par vous-même.

C'est votre première option.

Faire cela en parallèle de votre activité d'indépendant (ou de votre travail de salarié) ne sera pas chose aisée, mais c'est possible.

Et cela vous permettra probablement d'apprendre beaucoup d'autres choses.

De découvrir des techniques et méthodes qui ne se trouvent pas dans ce programme... car j'ai fait un travail de sélection pour me concentrer sur les techniques qui fonctionnent le mieux.

Pour choisir quelle technique de productivité fonctionnera pour vous... vous pouvez vous fier au bon sens, au hasard, tenter de trouver des solutions en réfléchissant plus. 

Cela prendra certainement du temps.

Ou vous pouvez commander le programme et consulter les trois premiers modules dans les minutes qui suivent afin de déterminer les 3 rôles productifs à insérer dans votre agenda.

C'est votre deuxième option.

Et dès demain, vous y verrez déjà beaucoup plus clair.

Cliquez ici pour rejoindre le programme et le communauté. 

On se retrouve de l'autre côté.

100% Satisfait
ou remboursé

Testez la méthode puis décidez.

Avec moi, vous ne prenez aucun risque. Vous testez la méthode des 5 éléments et si vous n'êtes pas satisfait, vous m'écrivez et je vous rembourse dans une période de 60 jours suivant votre commande.

Questions fréquentes

En combien de temps puis-je terminer le programme ? 

Si je n'ai pas le temps pour suivre ce programme?

J'ai déjà toutes tes formations, est-ce que celle-ci m'apportera quelque chose en plus?

Dois-je suivre tout le programme pour ressentir les premiers bénéfices ?

J'ai déjà testé d'autres méthodes qui n'ont pas fonctionné. J'ai l'impression que rien ne marche avec moi...

Comment puis-je commander le programme?

Quand est-ce que le programme sera à nouveau disponible?

P.S.: Je ne peux que vous montrer le chemin que j'ai pris pour vivre des journées efficaces, sans friction ni fatigue. Mais la décision, c'est à vous de la prendre.

Soit vous continuez comme vous l'avez fait jusqu'ici... soit vous comprenez que personne n'obtiendra des résultats réguliers à votre place... 

...Et vous optez pour avancer d'un pas chaque jour en direction de vos aspirations. Sans jamais vous arrêter.

Mais si vous lisez ces mots...  je pense que vous comprenez l'importance de trouver votre niveau de productivité optimal qui vous permette d'obtenir des résultats année après année.

Cliquez ici pour rejoindre le programme "Les 5 éléments de la Productivité".

On se voit dans le premier module avec les autres participants. --

Une question? Envoyez un email à [email protected]

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