Vos résultats stagnent depuis trop longtemps ?

Découvrez le mode d'emploi pour 
progresser avec régularité...

Malgré les doutes et les revers du quotidien....

C'est évident : 

...il y a des choses dans la vie qui sont bien plus faciles avec un mode d'emploi.

Prenez l'exemple du meuble Ikea.

  • Combien de temps procrastinerez-vous sans mode d'emploi ?
  • Combien de temps perdrez-vous sans mode d'emploi ?
  • Combien de fautes ferez-vous sans mode d'emploi ?
  • Combien de doutes en plus ?

Sans oublier vos amis qui viennent chez vous... semaine après semaine et qui vous disent "Cette bibliothèque n'est toujours pas montée ?"

Alors heureusement, nous sommes bien plus complexes qu'un meuble Ikea... 

Mais imaginez engager un coach qui vous suit durant 1 année... avec comme seule mission de rédiger un mode d'emploi.

Ce coach note tout ce que vous faites au quotidien... vos forces... vos faiblesses... vos décisions... le résultat de ces décisions... les obstacles récurrents...

Ce coach vous pose des questions sur vos réflexions et vos doutes.

Après une année, ce coach vous tape sur l'épaule et vous tend...

...un mode d'emploi qui détaille
votre fonctionnement unique.

En le parcourant, vous découvrez :

  • vos forces...
  • vos faiblesses...
  • vos centres d'intérêt...
  • vos talents...
  • vos victoires...
  • et les problèmes récurrents qui vous ralentissent...

Vous découvrez entre autres (peut-être) que vous êtes trop optimiste.

C'est une force pour convaincre les gens... mais pour planifier, le mode d'emploi vous dirait "ajoute 50 % de temps..."

Ou alors, vous voulez peut-être obtenir l'approbation des autres... et donc vous dites oui trop rapidement... ce qui vous surcharge... et fait passer vos priorités au second plan...

Vous découvrez que vous êtes plus efficace en travaillant seul... qu'en travaillant avec un groupe... (ou l'inverse).

Vous découvrez qule moment idéal pour commencer de nouveaux projets est en avril / mai...

... et que le mois de septembre est le moment pour prendre vos vacances (pas pour retourner au travail).

Vous savez à quel moment de la journée vous entraîner (et quel type d'entraînement suivre) pour prendre du plaisir... et vous entraîner sans effort...

Vous savez à quel moment manger quoi... et à quel moment vous coucher et à quel moment vous réveiller pour avoir un maximum d'énergie.

Le mode d'emploi vous dirait : oublie les maths, embrasse l'écriture.

Le mode d'emploi vous donnerait une liste de questions les plus utiles pour générer des idées innovantes auxquelles personne ne pense...

À quoi ressemblerait votre quotidien
après 1 mois en suivant le mode d'emploi ?

Tout ne sera pas résolu... évidemment... mais...

  • Combien de doutes en moins?
  • Combien de productivité en plus ?
  • Combien de satisfaction en plus ?
  • Combien de résultats en plus ? 

Que penseraient vos amis en vous voyant changer de comportement ? Quel effet est-ce que cela aurait sur vos revenus ?

Mais voilà... qui peut s'offrir un coach durant 1 an, 2 ans, 3 ans ?

Qui peut payer 3000, 4000 euros chaque mois pour obtenir un mode d'emploi sur mesure ?

Et puis... même si vous payez très bien un coach, celui-ci ne sera jamais dans votre tête.

Il ne pourra pas lire vos pensées.

La bonne nouvelle ?

Vous n'avez pas besoin d'un coach pour apprendre à vous connaître.

Vous n'avez pas besoin d'un coach pour progresser avec régularité.

Parce qu'il existe une méthode pour apprendre à se connaître et progresser avec régularité.

Cette méthode a éutilisée par... Marc Aurèle, le célèbre empereur romain et stoïcien.

Mais aussi...

  • Albert Einstein...
  • Marie Curie...
  • Mark Twain...
  • Charles Darwin...
  • Thomas Edison...
  • Léonard de Vinci...
  • Et bien d'autres...

Les effets de cette méthode ?

Ils sont prouvés par la science.

Par exemple...

  • Vous pouvez augmenter votre productivité jusqu'à 25 %...
  • Vous pouvez renforcer votre mémoire...
  • Vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil...
  • Vous gérez plus facilement les coups durs de la vie...

Mais surtout ?

Vous pouvez supprimer petit à petit les obstacles de votre quotidien pour progresser avec plus de régularité.

Cette solution ?

Je l'utilise depuis plus de 10 ans... d'une certaine manière (que je dévoile plus loin)

Cette méthode est incomprise et mal utilisée par la plupart des gens...

Pourtant elle m'a accompagné dans les changements importants... comme arrêter la clope, l'alcool, me remettre au sport, quitter mon job de salarié pour me lancer à mon compte...

En bref cette méthode me soutenait dans ma progression.

Cette méthode ?

Il s'agit du Journaling.

Une pratique qui consiste à écrire dans votre journal de bord
(ou votre logiciel) de manière régulière. 

Et vous vous dites peut-être "pfff... c'est tout?"

Mais le journaling est un outil... qui peut être utilisé de plusieurs manières. Et vous l'avez deviné : vous pouvez écrire tous les jours dans votre journal... et continuer à stagner.

Parce que...

La régularité n'est pas synonyme d'efficacité.

Vous pouvez lire des années des livres de développement personnel et ne pas évoluer...

  • Vous pouvez prendre de nouvelles résolutions, mais toujours abandonner celles-ci après quelques semaines...
  • Vous pouvez dormir depuis des années... sans dormir assez... (ou faire des insomnies à la chaîne).

Donc... qu'est-ce qui fait la différence pour apprendre à vous connaître et progresser avec régularité ?

Le philosophe, psychologue et éducateur américain John Dewey vous donne un indice :

"Nous n'apprenons pas de notre expérience, mais nous apprenons de notre réflexion sur notre expérience".

L'une des clés pour apprendre à vous connaître et progresser avec régularité est de prendre le temps de réfléchir sur vos expériences.

Prendre le temps de réfléchir et externaliser les expériences que vous vivez.

Pas besoin d'écrire des tartines ou des poèmes. Vous avez probablement beaucoup de choses à faire.

Donc, je vous ai préparé une méthode et des questions spécifiques qui vous permettent de mettre le journaling au service de votre progression personnelle et professionnelle.

En prenant le temps de répondre à quelques questions, vous pourrez rapidement :

Remarquer vos victoires quotidiennes... qui passent habituellement inaperçues... cela vous permettra de rester motivé sur la durée...

Augmenter votre satisfaction et mieux gérer les doutes...

Grâce à une formule scientifiquement prouvée, vous transformez votre cerveau en serviteur dévoué...

Implémenter le journaling dans votre quotidien sera un jeu d'enfant.

Vous pourrez identifier les problèmes récurrents qui passent souvent inaperçus, mais qui gaspillent vos ressources...

(souvent ce sont les problèmes les plus récurrents qui nous posent le plus de problèmes... mais qui sont aussi les plus faciles à résoudre de manière unique).

Vous pourrez rapidement voir les tâches qui peuvent être supprimées...

Vous saurez par où commencer vos journées... cela vous évitera de procrastiner tous les matins...

Vous verrez les pages de votre journal se remplir et cela sera une preuve de plus de votre régularité... une preuve que vous pouvez mettre en place de nouvelles habitudes...

Si vous faites du journaling sur le logiciel que je vous recommande.... vous pourrez utiliser le script informatique que je vous ai préparé.

Vous pourrez découvrir régulièrement de nouvelles citations (sélectionnées par mes soins), mais aussi une série de questions pour apprendre à mieux vous connaître...

Cela rajoutera de la diversité dans votre pratique...

Avec le temps qui passe, vous aurez une quantité d'informations... récoltées jour après jour...

Ces informations vous permettront de percevoir des problèmes récurrents qui passeraient autrement inaperçus (et qui pourtant vous ralentissent tous les jours).

Vous aurez les questions pour activer le 100 % de votre créativité et générer des idées innovantes à vos problèmes...

Cela vous permettra de trouver des solutions parfois bien moins coûteuses qui peuvent vous aider à avancer plus rapidement sur vos projets...

Vous réaliserez tout ce que vous accomplissez au fil des jours, des semaines et des mois...

... cela vous tiendra motivé plutôt que constamment vous faire culpabiliser sur tout ce que vous n'avez pas fait...

Avec le temps qui passe, vous pourrez revenir sur des situations similaires et voir les points communs entre vos mauvaises décisions... et les points communs de vos bonnes décisions.

Avec cette approche, le temps est dans votre camp.

Si vous décidez de tester le journal numérique... 

Les informations nécessaires pour progresser mois après mois seront automatiquement centralisées dans vos revues mensuelles...

  • Vous pourrez insérer des photos, des dessins et des fichiers dans votre journal...
  • Vous pourrez faire des recherches d'un terme précis et ne plus devoir rechercher manuellement dans votre calepin...
  • Vous verrez parfois des citations inspirantes, parfois des questions pour mieux vous connaître et parfois des instructions pour améliorer votre régularité... 

Cela vous donnera envie d'aller dans votre journal juste pour découvrir la surprise du jour... 

Toujours avec moi ?

Ce n'est pas un hasard.

Et si vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et progresser avec régularité... je vous présente mon nouveau programme : 

Le Journal de
la Progression Régulière

La méthode pour mieux se connaître
et progresser avec régularité grâce au journaling.

Les bénéfices que vous pouvez obtenir avec le Journal de la Progression Régulière : 

  • Augmente votre productivité
  • Améliore votre mémoire (jour après jour vous créez votre historique)
  • Identification et suppression des freins récurrents à la progression
  • Facilité à trouver des idées innovantes grâce au questionnement créatif (en 3 étapes)
  • Augmente votre satisfaction quotidienne
  • Résilience face aux coups durs de la vie
  • Meilleure connaissance personnelle.

Là, vous vous dites peut-être "c'est trop beau pour être vrai !"

Mais gardez à l'esprit ceci : votre journal ne va pas se remplir tout seul et il y a des exercices à réaliser.

La bonne nouvelle ?

5 minutes par jour (maximum) peuvent suffire, surtout au début.

Car au début ce qui compte, c'est d'établir la pratique.

Puis avec les semaines qui passent, votre pratique se développera.

Ce qui est certain ?

Si vous faites ce que vous avez fait jusqu'à maintenant, il sera difficile de progresser différemment...

Ce que vous êtes sur le point d'acquérir est une compétence.

Une compétence qui vous permettra de mieux vous connaître, devenir régulier et progresser dans un monde chaotique.

Mais si l'idée de tenir un journal vous donne des boutons rien que d’y penser....

...ou que vous voulez simplement suivre une formation pour vous donner bonne conscience...

N'allez pas plus loin et ne perdez pas de temps sur ce programme.

Cela ne vous serait d'aucune aide.

Et avant de rejoindre le programme et la communauté de passionnés d'organisation et d'amélioration personnelle... laissez-moi vous montrer ce qui vous attend dans cette formation

Introduction

Mon expérience avec le Journaling et comment profiter de votre programme.

Durée : 16 minutes

Grâce à ce module d'introduction, vous saurez comment profiter au maximum de ce programme (et tirer tous les bénéfices de la communauté).

Vous visualiserez les étapes à suivre pour avoir votre journal de la progression régulière en place rapidement...

Vous en saurez plus sur le biais cognitif qui nous empêche de générer des solutions souvent plus simples et moins coûteuses...

Je partagerai aussi avec vous mon expérience et les étranges bénéfices que le journal de la progression régulière m'a apportés.

Module 1

Pourquoi faire du journaling ? Les surprenants bénéfices du Journaling

10 vidéos pour une durée de 39 minutes

Dans ce module, vous comprendrez pourquoi le journal est une pratique si intéressante lorsqu'elle est bien faite...

Cela vous donnera envie de vous y mettre ou de recommencer (si vous avez laissé tomber votre pratique). 

Vous découvrirez : 

  • Les 9 bénéfices du journaling... prouvés par la science... cela vous donnera envie de commencer sans attendre, mais surtout... de continuer.
  • Un raccourci mental qui vous empêche de percevoir les problèmes récurrents qui dilapident vos ressources...

    ...et la méthode pour les résoudre (cela vous permettra d'avoir plus de ressources pour vos projets, vos passions, vos proches).
  • Les 4 (+2) questions à compléter au quotidien pour gagner en productivité, renforcer votre mémoire et même améliorer votre sommeil... (cela paraît fou, mais les études sont là).
  • Le principe du progrès popularisé par une auteure et professeure de psychologie à l'université d'Harvard... et comment l'implémenter dans votre journal pour avancer avec régularité sur vos projets... 
  • La consigne détaillée (à imprimer) pour gérer les coups durs de la vie...

    Cette consigne a été appliquée par des personnes traumatisées, et les effets positifs ont été démontrés dans une étude.
  • Les 3 éléments prouvés qui vous permettent d'être satisfait de votre journée et de nourrir l'envie de progresser... et comment les utiliser dans votre journal...

    ... cela vous permettra d'avoir plus de journées satisfaisantes qui vous donnent envie de continuer à avancer... et à apprendre à mieux vous connaître...
  • Les 4 réflexions à avoir dans votre journal pour alimenter votre dynamique de progrès...

    (sans cela, les meilleures vidéos de motivation et techniques de développement personnel ne vont pas vous servir à grand-chose...)

  • Les 3 éléments à intégrer à vos journées pour rester motivé sur le chemin de la progression (et mieux gérer les revers de la vie).

Chaque vidéo du programme aborde un point spécifique.

En cas de besoin, vous pouvez revenir rapidement sur un sujet particulier.

À ce stade vous serez prêt pour créer votre Journal de la Progression Régulière... c'est le but du prochain module. 

Module 2

La structure ingénieuse du Journal de la Progression Régulière

6 vidéos pour une durée de 36 minutes

À la fin de ce module, votre journal est prêt à accueillir vos premières réflexions et observations. 

Je vous montre exactement ce que vous devez écrire (dans votre logiciel ou calepin).

Vous aurez mes modèles à recopier et des exercices à réaliser au fil des vidéos.

Toute la méthode de la progression régulière peut être implémentée dans un journal papier... même si je vous recommande le numérique.

Vous pouvez aussi enregistrer une photo de votre journaling papier dans votre journal numérique... afin de bénéficier des deux formats...

Vous découvrirez : 

  • Le logiciel que je recommande (Workflowy) qui vous permettra de générer automatiquement le modèle pour les années à venir...

    Ce modèle vous présente certains jours des citations, des questions et des instructions pour alimenter votre réflexion. Vous pouvez évidemment modifier le modèle comme vous le voulez.
  • Avec le modèle, vous pouvez planifier vos mois, vos semaines et vos journées pour diriger vos efforts dans la direction souhaitée.
  • Je vous montre comment mesurer vos comportements directement dans votre journal numérique afin de maintenir une dynamique de progression.
  • Au fil des jours, vous pourrez identifier vos victoires et vos flops... leurs formules et ceux-ci seront automatiquement reportés dans votre revue mensuelle...
  • Ce journal numérique est évidemment disponible depuis votre smartphone, votre tablette et votre ordinateur. Cela vous permet d'y insérer vos photos afin d'avoir un historique de ce que vous faites...
  • Vous recevrez les instructions précises à suivre étape par étape (je filme mon écran) pour générer votre journal de la progression régulière en 3 clics... 

À la fin du module 2... vous n'aurez qu'une seule envie : commencer à écrire dans votre journal avec régularité...

C'est l'objet du prochain module : 

Module 3

Devenir régulier avec le journaling

6 vidéos pour une durée de 36 minutes

La régularité n'est pas synonyme d'efficacité, mais sans régularité, il est difficile d'utiliser tout le potentiel de votre journal.

Ce module partage 6 méthodes pour être beaucoup plus régulier dans la pratique du journaling.

Vous découvrirez :

  • La méthode de la COMPARAISON pour trouver après quelle tâche pratiquer le journaling pour que celui-ci vous semble stimulant... et surtout quelles tâches éviter avant celui-ci...

    (cette méthode qui se base sur les dernières recherches en neuroscience est utilisable pour toutes les tâches qui vous semblent difficile et pas intéressante...)
  • Le meilleur moment de votre journée pour pratiquer le journaling (ou autre habitude que vous souhaitez développer)... et ce n'est pas nécessairement en fin de journée (ni à une heure particulière).
  • La formule scientifiquement prouvée pour agir sur demande jour après jour... 

    ...étude après étude, cette simple formule montre des résultats impressionnants chez les participants.
  • La méthode de la chaîne (popularisée par un écrivain ingénieux) qui fera du journaling une pratique incontournable dans vos journées... 

    Avec cette méthode, chaque jour qui passe augmente votre désir de ne pas abandonner. C'est inévitable.
  • Comment utiliser votre côté "animal social" pour augmenter les probabilités d'être régulier avec le journaling.

    C'est plus efficace que n'importe quel engagement que vous prenez avec vous-même.
  • Le journaling facile : je vous montre comment avoir toujours quelque chose à dire et ne jamais être à court d'idées...
  • Le logiciel qui rend le journaling incontournable : je vous montre comment j'utilise l'un des logiciels qui m'a le plus aidé à me concentrer...

    ...Et comment je le détourne pour m'aider à installer l'habitude du journaling... Si vous travaillez derrière un ordinateur, cette technique est redoutable.

À la fin de ce module, vous aurez toutes les cartes en main pour développer votre régularité...

Cela vous permettra de récolter des données essentielles jour après jour pour pouvoir progresser...

Mais comment utiliser ces données ?

C'est ce l'objet du prochain module. 

Module 4

Progresser de manière régulière avec le journaling

9 vidéos pour une durée de 60 minutes

Le questionnement est essentiel dans la progression.

Vu que tout bouge, les choses qui fonctionnaient ne fonctionneront peut-être plus à l'avenir.

Juste rester au même endroit nécessite de faire les choses différemment...

Une personne qui progresse va donc essentiellement se poser de nouvelles questions et certaines d'entre elles mènent à de nouvelles actions.

Dans ce module, vous apprendrez à progresser dans un monde chaotique et incertain.

Vous découvrirez :

  • L'impermanence systémique et comment votre journaling vous aide à approcher et accepter l'incertitude quotidienne.
  • Une méthode japonaise d'amélioration continue en 4 étapes que vous pouvez appliquer à votre journaling... les entreprises qui ont utilisé cette méthode ont vu leur chiffre d'affaires exploser.
  • Je vous montre comment je fixe mes objectifs mensuels, hebdomadaires et comment je définis mon planning hebdomadaire.
  • Je vous présente une méthode d'analyse qui vous permet de lever les freins de l'inaction... Sans cela, vous aurez tendance à agir sur la première idée... en ignorant des alternatives plus efficaces et moins coûteuses...
  • Vous apprendrez à générer de nouvelles idées à l'aide du questionnement créatif en 3 étapes... puis à sélectionner les meilleures idées.
  • Vous découvrirez la règle à appliquer pour identifier et éviter d'appliquer les mauvaises idées... peut-être la chose la plus importante à garder à l'esprit lorsqu'on se met dans une mentalité de testeur.
  • Vous recevrez le modèle du questionnement créatif à insérer directement dans votre journaling lorsque vous avez besoin...

    ...cela vous permettra de toujours avoir des idées pour résoudre un problème récurrent... 

À la fin de ce module, vous serez 100 % autonome.

Vous ressentirez la satisfaction d'avoir à votre service une pratique incomprise par beaucoup de gens...

Cela vous permettra de mieux vous connaître et de progresser avec plus de régularité.

Mais je veux aller encore plus loin... et vous permettre de tirer tous les bénéfices de cette pratique qui m'accompagne depuis plus de 10 ans : 

Maintenant que vous savez que le programme vous permet de mieux vous connaître et de progresser avec régularité (ou je vous rembourse) vous pouvez rejoindre celui-ci.

Vous êtes dans la semaine de lancement... et donc vous avez droit à une réduction jusqu'au dimanche 28 novembre. 

Une fois la semaine de lancement terminé, le programme ne sera plus accessible durant plusieurs mois et le prix ne sera plus le même lors du prochain lancement...

Rejoignez
Le Journal de la Progression Régulière + Habitudes Permanentes

249 €

4 BONUS pour décupler l'utilité de votre Journal de la progression Régulière

J'ai décidé d'inclure des bonus utiles pour décupler la valeur du Journal de la Progression Régulière.

BONUS N°1 -  Le script pour générer automatiquement votre journaling...

Votre Journal se génère automatiquement

En acquérant le programme, vous aurez un script qui génère votre journal...


...en passant par le script, vous aurez les données de vos victoires et flops quotidiens qui se retrouveront dans vos revues mensuelles.


Ce n'est pas tout : certains jours vous aurez des citations, des instructions ou des questions pour mieux vous connaître... et ceci de manière aléatoire.


Le Journal numérique de la Progression Régulière centralise automatiquement dans vos revues mensuelles les victoires et les flops que vous aurez identifiés au fil des jours...

BONUS N°2 -  7 modèles de journaling à recopier

Copiez / Collez les meilleurs modèles de Journaling

Dans les bonus, vous recevrez 7 modèles à copier / coller à utiliser en complément au modèle de base du journal de la progression régulière.


Vous recevrez : 


Journal de décision — Un journal pour prendre des décisions en toute sérénité.


Journal stoïque — Une série de questions pour apprendre à mieux gérer les événements difficiles de la vie.


Journal anti-stress — Un journal pour réduire les pensées anxiogènes.


Journal pour avoir les idées claires — Un journal pour savoir par où commencer et mieux cerner vos désirs.


Journal de l'action — Un journal pour passer à l'action avec plus de facilité.


Journal créatif — Un journal pour stimuler votre créativité.


Journal pour aller mieux — Un journal pour améliorer votre humeur...

BONUS N°3 - Un accès à la communauté 

Une communauté de personnes qui veulent s'améliorer

En acquérant aujourd'hui le programme "Le Journal de la Progression Régulière" vous aurez accès à vie à la communauté francophone de l'Organisologie.


Dans cette communauté fermée au grand public, vous pouvez poser vos questions, ouvrir votre journal, voir les journaux des autres...

BONUS N°4 - Les vidéos du replay "5 jours de journaling pour devenir régulier" (Valeur de 57 euros) 

2 h 30 de replay

Dans les bonus, vous aurez accès aux replays du tout premier challenge

"5 jours de journaling pour devenir régulier".


Cela vous permettra de découvrir mes techniques pour gagner en régularité, des livres que je partage avec les participants du challenge, ainsi que des techniques vues nulle part ailleurs.

Julien Gueniat

Auteur du livre "2h chrono pour mieux s'organiser" Créateur de l'Organisologie et du Cerveau Numérique

À propos de l'instructeur

J'utilise sérieusement mon journal depuis... 2010 !

Il m'a accompagné dans mon changement de carrière, les épreuves du quotidien et ma progression.

Initialement, mon journal se trouvait toujours dans la poche arrière de mon jean, mais depuis 2018, je mets à mon service la puissance de la technologie dans mon journal numérique.

Tentez le coup. Vous ne risquez rien avec ma garantie 100 % satisfait ou 100 % remboursé de 60 jours. 

Voici ce qui va se passer une fois Le Journal de la Progression Régulière en place :

Le plus important :


Chaque jour qui passe sera une opportunité pour mieux vous connaître et progresser dans vos projets.


Vous ne verrez plus les revers et les obstacles avec un regard pessimiste, mais en voyant des opportunités pour améliorer votre pratique... 


Et ça ?


Ça change tout.


Avec la productivité supplémentaire, vous pourrez faire la même chose en moins de temps...


...et profiter de ces heures hebdomadaires supplémentaires pour flâner, apprendre une langue ou simplement profiter de la vie.


Continuez ce que vous avez fait jusqu'à maintenant et vous risquez ceci :


Vous risquez de continuer de faire les mêmes erreurs sans vous en apercevoir... vous continuerez à avancer dans vos journées en mode pilote automatique.


Parce que vous ne récoltez pas des données sur vos obstacles, vos réflexions, vos apprentissages, votre progression est plus lente.


Souvenez-vous de ce que disait le philosophe, psychologue et éducateur américain John Dewey :


"Nous n'apprenons pas de notre expérience, mais nous apprenons de notre réflexion sur notre expérience."

Parce que vous ne connaissez pas le questionnement créatif, vous ne trouverez pas d'idées innovantes qui vous permettent de vous débarrasser pour de bon d'un problème récurrent.


Arrivé ici... vous vous dites peut-être....

"Je n’ai pas besoin d'un programme pour apprendre à faire du Journaling"

Et vous avez raison.

Vous pouvez faire vos recherches sur le web ou encore acheter des livres sur le sujet.

Vous trouverez des dizaines de façons d'utiliser le journaling... et des méthodes plus ou moins efficaces.

Je ne prétends pas avoir la meilleure. Je partage simplement celle que j'utilise depuis 2010.

C'est une méthode qui est orientée sur la progression en levant les freins à l'inaction et en alimentant ce qui vous motive.

Souvenez-vous : "vous pouvez faire du journaling pendant des années sans pour autant profiter de tout le potentiel que cette pratique peut vous offrir."


"Aujourd'hui je préfère écrire sur du papier... est-ce que ce programme est fait pour moi ?"


Oui, la méthode est applicable sur papier.

Mais vous ne profiterez pas des fonctionnalités du modèle que je recommande et qui permet d'avoir des citations, des instructions et des questions de manière aléatoire au fil des journées.

Vous ne pourrez pas voir dans vos revues mensuelles les informations pertinentes que vous aurez récoltées au fil des jours...

Mais le reste des conseils est applicable dans votre journal papier (et rien ne vous empêche d'utiliser les deux : en envoyant les photos de votre journal papier dans votre journal numérique).


"J'ai déjà testé le journaling... mais j'ai abandonné"


Il y a aussi beaucoup de pratiques que je n'ai pas réussi à instaurer du premier coup : le piège est de croire que ce n'est pas normal.

Je n’ai pas arrêté de fumer du jour au lendemain. Je n'ai pas changé mon alimentation du jour au lendemain.

Mais avec les 6 techniques que je vous donne au module 3, il sera bien plus facile pour vous de développer votre régularité avec le journaling.


"J'ai déjà testé plusieurs méthodes de journaling, rien n'a fonctionné pour moi ..."


La méthode que je vous présente est unique et se base en partie sur la récompense variable intermittente.

Une méthode connue pour rendre une pratique plus stimulante.

Vous pouvez également poster votre journal sur l'espace communautaire et partager certaines réflexions.

Les effets sur votre engagement sont positifs.


"J'ai testé Workflowy et je n'ai pas envie de faire du journaling dans ce logiciel"


C'est votre choix. Vous pouvez toujours appliquer ma méthode à votre logiciel favori.

La méthode unique s'applique sur papier ou sur d'autres logiciels.

Le mieux est évidemment Workflowy, car je vous ai préparé un script qui génère automatiquement le journal (le nombre d'années souhaitées).


"Workflowy est uniquement en anglais... mais je ne parle pas anglais..."


J'ai pensé à vous : je traduis chaque élément se trouvant dans les paramètres. Et vu que ce logiciel est minimaliste, une fois les termes basiques compris, vous n'avez plus besoin de savoir parler anglais.


"Est-ce que je dois aussi payer pour pouvoir utiliser le logiciel Workflowy?"


Vous pouvez commencer à utiliser Workflowy Pro durant 7 jours afin d'apprécier la puissance du logiciel. En m'écrivant vous pouvez avoir 3 mois gratuits d'utilisation PRO.

Ensuite vous pourrez utiliser Workflowy pour un montant de 4,2 euros par mois (le prix d'un café à Genève).


"En combien de temps puis-je profiter des bénéfices du Journaling de la Progression Régulière ?"


La formation nécessite 4 heures de temps pour être suivie... Il vous faudra ensuite quelques jours pour prendre l'habitude de faire du journaling...

Et lors de votre prochaine revue mensuelle, vous pourrez déjà appliquer la question créative pour résoudre les premiers problèmes récurrents qui ralentissent votre progression....


"Ce n'est pas assez visuel pour moi..."


J'ai pensé à vous, je vous montre comment ajouter de la couleur à votre espace de travail afin de rendre celui-ci unique et convivial.

 

"Je n'ai pas le temps de faire du Journaling..." 


Peut-être qu'aujourd'hui vous n'avez pas le temps, mais le programme est conçu pour être terminé rapidement... et surtout, vous avez accès à vie au programme.

Peut-être que vous aurez 6 heures à consacrer à ce programme dans 1 mois ou 2.

Peut-être que lors d'un coup dur (je ne vous le souhaite pas), vous vous tournerez vers cette pratique millénaire...

Et comme je le recommande, commencez simplement par consacrer 1 ou 2 minutes par jour à la pratique... le temps de voir les premiers bénéfices.

Qui n'a pas 1 ou 2 minutes par jour pour mieux se connaître et progresser avec régularité...?

 

"C'est trop cher pour moi..."

 

Si vous n'avez pas les moyens aujourd'hui d'acquérir le programme Le Journal de la Progression Régulière, malgré les règlements en plusieurs fois... alors, n'achetez pas le programme.

Cela ne sert à rien de se ruiner pour cela.

Mais avec le temps que le programme vous fera gagner, ce programme ne vous coûte rien... 

 

"Je ne m'y connais pas bien en informatique..."

 

Pas de panique. J'ai pensé à vous.

Le deuxième module vous explique exactement chaque fonctionnalité du logiciel.

Je vous montre étape par étape ce qu'il faut faire. L'espace pour les questions vous permet de me dire ce qui n'est pas clair et je vous réponds dans les 24 heures (excepté le week-end).

 

"Je n'ai jamais commandé sur Internet"

 

Si c'est la première fois que vous commandez sur Internet, vous n'avez peut-être pas de carte de crédit ou vous n'êtes pas sûr de vous...

Dans ce cas, contactez-moi et vous pourrez effectuer ce paiement par versement bancaire.

L'avantage de suivre une formation en ligne, c'est que vous pouvez à tout moment vous connecter à votre espace membre et acquérir des compétences à votre propre rythme.

 

"Je n'ai jamais pris de formation chez vous"

 

Peut-être que vous ne me connaissez pas, dans ce cas, sachez que j'ai pensé à vous : en rejoignant le programme aujourd'hui vous avez droit à une garantie 100 % satisfait ou 100 % remboursé de 60 jours.

Suivez le programme et ensuite décidez.

Satisfaction

100%

Garantie de 60 jours

Testez puis décidez

Vous ne prenez aucun risque avec ma garantie 100 % satisfait ou 100 % remboursé.

Utilisez le programme, créez votre Journal de la Progression Régulière. Si après 60 jours vous ne vous connaissez pas mieux... ou si vous n'avez pas progressé comme vous le souhaitez... alors écrivez-moi et je vous rembourse sans vous poser une seule question.

Naturellement, vous avez toujours le choix...

Vous pouvez faire des recherches obsessionnelles sur Internet afin de créer votre Journal de la Progression Régulière.


  • Mais avez-vous le temps de faire toutes les erreurs que j'ai faites ?
  • Êtes-vous prêt à faire des recherches des mois et des mois ?
  • Avez-vous les ressources pour tester et passer des heures et des heures à trouver les petites astuces qui sont dispersées sur Internet ?


Ou alors vous souhaitez avoir un journal fiable, rapide et adapté à vos besoins ?


Un truc qui tienne la route. Pas dans une semaine. Pas demain. Mais aujourd'hui...


Dans ce cas, choisissez le programme Le Journal de la Progression Régulière


Mais la décision, c'est à vous de la prendre.

Qu'est-ce qui va se passer une fois que vous aurez rejoint le programme ?

Vous recevez un e-mail pour rejoindre le programme et la communauté en ligne.


Vous pourrez visionner le programme quand vous le souhaitez, à votre rythme et autant de fois que voulu.


Vous pourrez accélérer ou ralentir la vitesse de chaque vidéo, mettre sur pause et passer à la pratique.


Sous chaque vidéo, vous pourrez poser vos questions (auxquelles je réponds encore personnellement)


Vous pourrez accéder au programme depuis votre smartphone, tablette ou ordinateur.


Vous pourrez ensuite générer le Journal de la Progression Régulière pour mieux vous connaître et mettre le turbo dans votre vie.

Questions fréquentes

Est-ce que le logiciel WorkFlowy est gratuit?

Je me suis toujours organisé au papier... est-ce que ce programme est pour moi?

Est-ce que je dois bien connaître l'informatique pour personnaliser WorkFlowy?

Est-ce que je serai dérangé par WorkFlowy?

Est-il facile de changer de logiciel si celui-ci venait à dysfonctionner?

Est-ce que je peux poser mes questions?

Est-ce que la méthode du Journal de la Progression Réguilière peut être utilisée sur un autre logiciel ? 

Est-ce que je peux copier/coller des modèles?

Est-ce qu'il est facile de migrer mes données existantes?

Est-ce qu'une application est disponible?

Est-ce qu'il est possible d'ajouter des images et des pièces jointes dans mon Journal de la Progression Régulière ?

En combien de temps puis-je espérer avec un Journal de la Progression Régulière prêt à l'emploi?

J'utilise un autre logiciel (Notion, Evernote, Roam Research). Est-ce que je vais apprendre quelque chose en suivant ce programme ?


PS: Voilà, tout est dit. Si vous souhaitez mieux vous connaître et progresser avec régularité... alors ce programme va vous montrer comment y parvenir rapidement.


Je peux vous montrer ce qui a fonctionné pour moi... mais je ne peux pas prendre la décision à votre place.


Ferez-vous partie de ceux qui se plaignent et qui sont toujours au même endroit dans 4 semaines... ou agirez-vous dès aujourd'hui ?


On se retrouve dans le premier module avec les autres participants.


Cliquez ici pour créer votre Journal de la Progression Régulière.


Julien


(Si vous avez une question, écrivez moi à [email protected])


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