Penser à ce qui vient

Commencer, Poursuivre et Atteindre vos Objectifs

JOUR N°1 - Découvrir ce qui est important pour ​vous

“Vous pouvez passer votre vie à gravir les échelons d'une échelle et une fois en haut, réaliser que ce n'est pas le bon mur” - Stephen R. Covey

Merci pour votre confiance et votre intérêt.

Ce guide "Commencer, Poursuivre et Atteindre tes Objectifs (en rigolant)" vous permettra d'être bien plus efficace dans la réalisation de vos projets que le 95% des gens.

Pour ce premier cours, vous aurez besoin d'une heure (avec l'écoute des podcasts + réalisation des exercices).

Considèrez ce temps comme un investissement.

Si vous avez l'habitude de regarder des séries Netflix (comme moi) il s'agit d'un épisode par jour. Organisez-vous pour trouver ce temps. Faites le nécessaire.

Pour chaque cours, vous pouvez télécharger automatiquement la fiche PDF des points clés.

Et petit conseil: essayez toujours de rechercher activement le feed-back dans votre vie, car on est assez mauvais pour déceler nos défauts / faiblesses ( moi le premier).

Merci pour votre intérêt et... en avant! 


Voici comment définir vos priorités avec la Matrice préférentielle

Demain vous découvrirez les compétences qui vous aideront à poursuivre vos objectifs. 

Restez attentif à vos emails, et si vous ne l'avez pas encore fait, ajoutez l'adresse email Julien@organisologie.com à votre carnet de contact.

Cela évitera à mon email de finir dans vos spams.

On se voit demain,

Julien

  • Mina dit :

    Hey Julien,

    Voici mes valeurs :
    Indépendance
    Tolérance
    Loyauté
    Respect
    Honnêteté
    Justice

    A plus.

  • Julien dit :

    Bim! @mina on se retrouve sur la loyauté, l’indépendance (j’appelle cela l’autonomie) et le respect!

    Coool merci pour ton commentaire!

    Julien

  • Agnès dit :

    Bonjour Julien. Ma liste :
    Liberté
    Respect
    Tolérance
    Autonomie
    Polyvalence
    Persévérance
    Confiance

  • Alexandre dit :

    Salut Julien voilà ma liste:
    Rigoureux
    Juste
    Tolérance
    Confiance
    Persévérance
    Constructif

  • Mim dit :

    Positif
    Humour
    Remettre en question
    Changer
    Évoluer
    Travailler
    Régularité
    Transparence
    Se comparer est à bannir
    Être soi ne pas se faire passer pour quelqu’un ou quelqu’une c’est une grande valeur

  • Julien dit :

    Salut @mim « Se comparer est à bannir… » -> TOP
    Régularité -> TOP Aussi 😀

  • Frederic dit :

    Salut Julien,

    L’exercice 1 est très intéressant avec mon mentor au féminin :
    – Liberté,
    – La Nature,
    – L’énergie,
    – la bienveillance,
    – L’écoute,
    – L’observation
    C’est un peu les 4 accords Toltèques
    J’essaie de tendre vers cela

    A +

  • Pierre dit :

    Dynamisme -> énergie
    Entrepreneur / entreprenant
    Tenace
    Joyeux
    Généreux
    Ambitieux

  • karine dit :

    On est tous différent mais ça ressemble beaucoup à la liste de Julien (j’aimerais bien connaître son mentor tiens !) :
    ma liste donc :
    humour, ingéniosité, humilité, persévérance, abnégation, émerveillement, envie de partager, joie de vivre, bienveillance, écoute.
    Merci pour l’exercice, très intéressant !

  • caroline dit :

    Hello Julien, voici ma liste :
    -bienveillance,
    -altruisme,
    -simplicité,
    -respect,
    -nature
    -fédérer, rassembler
    -calme

    🙂

  • Fabienne dit :

    Manager,entrepreneur, aisance verbale, communicateur, accessible envers ses doutes, planificateur, tendresse,

  • Mamadou dit :

    Merci encore une fois pour ta générosité.

  • Claire dit :

    Simplicité (le simple et la simplicité comme résultat d’ un travail de construction tendue et conscient, sans concession et non le facile ), l’attention (réciproque)/ être attentif, ne rien et ne jamais lâcher (+fort pour moi que le terme trop généralisant de « persévérance », présence pleine et entière, création (créer sa pensée, créer son langage, créer le terreau de ses forces, créer son moteur), le vivant, le mouvement ( de l’intérieur vers l’extérieur, de l’extérieur vers l’intérieur, le choix et l’engagement, l’authenticité.

    (je te ferai un comm’, comme tu le proposes, sur ton cours pour 2-3 bricoles; cependant l’une en particulier est que Sénèque était un Romain et pas un Grec. Les stoïciens sont des Latins, autre culture)

  • Claire dit :

    Et je ne sais pas ce que j’ai goupillé mais ta vidéo « matrice préférentielle » je ne l’ai plus en vue sur la page, ni après recherche, donc je recommence ici, au cas où elle réapparaisse!
    Oui, c’est bien que tu pousses à commenter. Je voulais ajouter par rapport aux valeurs et au commentaire que tu fais avec l’exemple de la « liberté » que celle-ci m’apparaît bien davantage comme une pratique de soi en tant qu’individu conscient (de ses forces/faiblesses; peurs/objectifs …) que comme valeur; je trouve ce terme de « liberté » trop vague, trop entendu et somme toute assez vide dès le moment où l’on ne dit pas ce qu’on entend par « liberté ». Et ici, je dirais, j’utilise ma liberté pour mon commentaire, à savoir je fais le choix de parler, et de parler ainsi sans chercher ni accord ni désaccord de quiconque.
    Euh.. si tu pouvais modifier « ennuyant » par « ennuyeux », j’apprécierais.
    Et puis, contrairement à ce que j’ai annoncé dans mon commentaire précédent, c’est là que je voudrais apporter une petite remarque (et non en MP) sur le titre de ton cours 1: « Découvrir ce qui est important pour toi » ; ce titre je trouve, dans cette formulation, que quelque chose fonctionne mal. Pour moi, plutôt « Comment découvrir ce qui est important pour toi » ou « Découvre ce qui est important pour toi » ou « Découvrir ce qui est important pour soi ».
    Voilà

  • Pancol dit :

    Naturel, détachement, passion, indépendance, sens du devoir, mesure, honnêteté, sens des priorités, générosité, simplicité, calme, optimisme, courage, zénitude, confiance en soi,, autonomie, assurance, sens du devoir, respect, (initialement ça n’était pas écrit sous forme de valeur alors on le sent à ma formulation..)

  • cheramy dit :

    LA bienveillance, la constance, l’authenticité, l’intégrité, la générosité, la simplicité, la clarté, le respect de soi, le respect d’autrui, la justice, la spiritualité, la santé, le calme, la gratitude, l’engagement, l’humour, le non jugement , l’amour de son prochain, l’émerveillement, l’assomption, la vacuité.

  • cheramy dit :

    Bonjour Julien,
    après visionage de la vidéo « matrice référentielle », même si j’imagine qu’une fois cette matrice réalisée par soi, elle est super simple , au demeurant j’ai hâte de voir le pdf récapitulatif de la pratique de cette matrice car je trouve la vidéo explicative un peu « bâclée » à partir de la 4ème minute environ. C’est à dire que je ne comprend plus entre quoi et quoi tu établis tes mentions à partir du 3ème degré de selection et tu parais vouloir abréger l’explication or je t’inviterai à plus de confiance envers tes auditeurs qui sont sûrement intéressés et donc pas préoccupés du temps que cela prendra d’aller au bout de chaque chose.
    Tout cela sans jugement de ma part bien évidemment.
    Cordialement.

  • Nat dit :

    Passage à l’action
    Courage
    Haut niveau
    Créer
    Bâtir sans détruire
    Simplicité
    Honnêteté
    Optimisme
    Positiver
    Aller de l’avant
    Confiance en soi

  • Lacc dit :

    Salut Julien, voici les valeurs qui ressortent :
    -Positif
    -Juste
    -Gentil/Doux
    -Savoir
    -Patience
    -Persévérance
    -Généreux
    -Simple

  • Claire dit :

    Julien tu nous as collés des petits personnages, j’aime carrément bien: au pif ou réfléchi?

  • jennoah56 dit :

    Hello Julien,

    Calme, confiance, respect, positivisme, sincérité

  • Djeybei dit :

    Bonjour les organisologues en herbe ou en voie d’accomplissement !
    Voici une contribution en plus, faite de :
    De générosité, de liberté, d’empathie, de ténacité, de douceur, de diplomatie. Le tout contenu par de la rigueur, de la sensibilité, du sens de l’ordre, de la ponctualité, de l’intelligence. Avec du bon sens, de la jovialité, de l’esthétisme, de la simplicité.

    Bonté, beauté et bienfaisance pour vous tous !

  • Djeybei dit :

    Bonjour Julien !
    Le contenu de ce premier cours est très original, novateur et facile à mettre en place. Il permet d’aller vite – je crois que c’est ce que tu cherches à transmettre ! – et bien.
    Je n’ai pas lu autant que toi. Je ne pourrais pas donner beaucoup d’informations sur ce que tu mets en place au niveau des techniques et de la méthode.
    Tu es très bien documenté sur un sujet que tu maîtrises bien.
    Je peux seulement exprimer un avis sur la façon que tu le présentes.
    Pour commencer tu gagneras à diminuer ou à ralentir le débit de tes paroles. En parlant trop vite tu montres que tu connais bien ton sujet et, en même temps, ça ne laisse pas le temps à tes auditeurs d’interpréter ou d’exécuter les exemples, les exercices, les théories que tu proposes.
    C’est la raison pour laquelle tu te répètes souvent.
    La répétition est une bonne chose à condition qu’elle soit faite de différentes façons par des comparaisons ou des métaphores. C’est ce que tu fais, mais à mon sens un peu trop hâtivement… Comme s’il y avait le stress de ne pas pouvoir arriver à faire passer le message ou bien à le terminer.
    Rassure toi c’est ce que tous les bons conférenciers connaissent dans leurs débuts. C’est donc pour moi le défaut d’une grande qualité : tu es un bon transmetteur, un passeur de savoir.

    Ce serait bien aussi de mentionner par écrit les références bibliographiques que tu cites oralement.

    Ce premier cours vient de me conforter dans l’idée que c’est celui dont j’avais besoin et qui m’attendait depuis longtemps. Je t’en remercie

  • Danielle dit :

    Directivité principal objectif

  • Julien dit :

    Ah oui le célèbre livre des 4 accords toltèques. Celui-ci hante toujours mes rêves 😀

    Je pense que les 4 accords sont un idéal… mais à atteindre c’est vraiment difficile.

  • Julien dit :

    Merci à toi @karine de t’être prêtée au jeu 😉

    Et non… je fais durer le suspens, mon mentor ne sera pas dévoilé 😀

    À bientôt!

    J~ 

  • Julien dit :

    Génial @claire !

    Merci pour ta précision très importante. Sénèque était romain! Et j’étais persuadé que le stoïcisme était grecque…

    À bientôt!

    J~ 

  • Julien dit :

    Merci @claire ! C’est possible que la sémantique de ce titre ne fonctionne pas très bien.
    Avant de modifier je vais encore attendre quelques retours 🙂

    La liberté pour moi? C’est de vivre sans réveil.

  • Julien dit :

    Salut @cheramy !

    Merci pour ton retour constructif! Je vais y faire attention. Normalement il devait y avoir la vidéo de la matrice préférentielle sous le podcast. Et j’ai constaté que le contenu ne s’affichait pas. C’est corrigé!

    Julien

  • Julien dit :

    Merci pour ces valeurs @djeybei !

    J~

  • Julien dit :

    Premièrement @djeybei , merci pour ton commentaire constructif. J’adore cela.

    Je retiens donc:

    1. Réduire le débit
    2. Répéter mais avec des angles différents
    3. Inscrire les références que je cites oralement.

    Je vais prendre ces remarques avec moi pour les prochaines formations!

    Merci !!!

    J~ 

  • Karen dit :

    Confiance en soi / Persévérance / Transmission / Honnêteté / Humble / Écoute / Envie de partager / Optimisme

  • Leslie dit :

    Bonjour Julien,

    ma liste :
    Courage – oser / Simplicité-humilité / Humour / Intelligence / Créativité / Curiosité / Persévérance / Famille-Amour / Justice / Partage / Résilience

    Je pense aussi qu’une liste de quelques références par cours serait une bonne idée (livres, podcast, vidéos…) pour nous donner envie d’aller plus loin.
    Merci pour ton travail 🙂

  • Antoine dit :

    Salut Julien,

    Oser, perseverence, humour, connaissance, méthodique, cŕeatif, transmission, collectif, bienveillance, justice

  • audrey dit :

    valeurs

    *juste
    *droit
    *intègre
    *humble
    *Fort
    *véridique
    *honnête
    *fidèle
    *Doux
    *Charismatique

  • benteley dit :

    rigueur
    Confiance en soi
    force
    constance
    sérénité

  • benteley dit :

    j’aime bien ce cours, ça va vraiment nous aider pour avancer dans nos projets

  • Danielle dit :

    Intègre et partiale
    Simple et classe
    Intelligente et tenace
    Sportive
    Aimante et attentionnée
    Fière et confiante en elle

  • Carine dit :

    Créativité, amour, apprentissage, transmission, nouveauté, évolution

  • Slade dit :

    Solidarité
    confiance
    amour
    concentration
    humour

  • marie dit :

    Merci Julien pour ton site ! Je vais prendre le temps de faire tous les exercices ! 😉 même si à première vue la matrice fait peur ! 🙂

  • marie dit :

    Bonjour Julien,

    il y a un point qui me pose question :
    En quoi est-ce un souci l’identification ? et surtout en quoi le fait de penser à quelqu’un du sexe opposé, sous entend moins d’identification ? Les neurones miroirs fonctionnement indépendamment du sexe biologique ! 😉
    J’ai presque envie de dire que justement si il y a identification, c’est un bon indicateur, c’est après comment interpréter et quoi faire de cette identification qui est intéressant, de mon point de vue. Je te remercie. Marie

  • Julien dit :

    Salut @marie ! Courage pour l’utilisation de cet outil barbare du chef de projet qu’est la matrice 😀

  • Julien dit :

    Salut @marie ! Alors tu m’apprends un truc sur les neurones miroirs!

    Il faudrait que je modifie le podcast en disant « prenez qui vous voulez » et voir si les participants préfèrent… mais cela prendrait pas mal de temps.
    Je pense que certaines personnes malgré mes instructions ont tout de même pris une personne du même sexe.
    😀

    J~

  • Magomed dit :

    Salut
    Emma Stone

    Réussie a devenir influente très jeune
    Avoir développer un mistère autour d’elle
    Ambitieuse, tente de nombreuses choses
    Souriante
    Va de l’avant
    Fait énormément de choses
    n’a pas peur de travailler
    Joue avec les grands
    Transmet de la magie
    Entreprenante
    Prend soin d’elle
    beauté
    Langage corporelle développé
    Aime sa vie
    Évolue très vite

  • Clem dit :

    Pour être la meilleure version de moi-même et donc être en accord avec mes valeurs profondes :
    – partage/ générosité : parce que le monde est plus beau quand on partage de beaux moments de vie!
    – persévérance/courage : never give up! Leitmotiv! -> « Au début on te demandera pourquoi tu le fais, au bout d’un moment on te demandera comment tu l’as fait »! 🙂
    – humilité/accessibilité : je suis fière de mon parcours mais je n’ai pas un comportement hautain ou supérieur, je suis moi, consciente de mes qualités et de mes défauts, de mes forces et de mes faiblesses! :p
    – constance/régularité : j’avance petits pas par petit pas chaque jour
    – émerveillement : voir le monde avec des yeux d’enfants (sans pour autant ne pas être conscient du monde dans lequel je vis tous les jours!)
    – écoute et observation du monde qui m’entoure : curieuse de tout, d’apprendre, je veux toujours en savoir plus sur l’Homme et la Nature!
    – curiosité/intelligence : j’aime apprendre et transmettre mon savoir! J’aime écrire et jouer avec les mots!
    Clem

  • J. Maumaire dit :

    très intéressant, je vais tacher de faire tous les cours dans le peu de temps que j’ai chaque jour. Attention, j’habite dans un pays ou la concurrence est rude, la corruption est présente à tous les niveaux et le fainéantisme un sport national. Ce que j’attends c’est une méthode qui se démarque des autres, sans être « Bisounours ».

  • Julien dit :

    Hello @j-maumaire

    Alors que penses-tu de cette méthode?
    Quand tu parles du pays, tu parles duquel?

    Julien

  • Val dit :

    Bonjour Julien,
    Merci pour tes conseils, réflexions et exercices

    Voici les valeurs notées :
    Bienveillance
    Écoute
    Partage
    Inspirant
    Respectueux
    Humilité
    Combatif
    Attentionné pour la famille et proches

    Évidemment on pourrait en rajouter, mais ce sont celles qui me semblent les plus importantes aujourd’hui.

    À bientôt.
    Val

  • Largy dit :

    Je fais de l’ordre dans tes cours et j’avais oublié ce potcast.
    ça fait du bien d’être aidé à se prendre en mains. MERCI

  • Anaïs dit :

    Humaniste, de gauche, engagé, écrivain de génie, poète, a changé les choses. Politicien, s’est exilé pour ses idées.

  • Fabrice dit :

    Bonjour

    Lés valeurs essentielles sont : tolérance, courage, partage, famille ,

  • Fabrice dit :

    Bonjour

    Lés valeurs essentielles sont : tolérance, courage, partage, famille ,
    L.aide avec la matrice est très utile

  • Jenny Sluysmans dit :

    Bonjour, alors pour moi, c’est :

    Bienveillance, écoute, respect, liberté intérieur (espace intérieur), énergie, conscience, relation d’aide, partage, présence (être), communication, bien être, famille, accueil, justice, tolérance, compréhension, compassion, instant présent.

  • Manuela dit :

    Bonjour
    Mes valeurs sont
    La patience
    La paix
    La douceur
    Ne pas accusser les autres être responsable de mes échecs

  • Matthias dit :

    Hi julien
    Les valeurs retenues sont
    le liberté
    la créativité
    l’engagement
    la tolérance
    la spiritualité
    la faculte a s’orgnaiser
    A diriger a se discipliner

    Cdlt

  • nash dit :

    Souriant
    Simple
    Inspirant confiance
    Persévérant
    Actif
    Expert
    Humble
    Esprit critique

  • ADEL dit :

    Saut Julien, j’ai téléchargé cette formation sur Organisologie, mais le podcast n’apparait pas, il y a écrit « Oops, we couldn’t find that track. » J’ai par contre vu la vidéo sur la matrice préférentielle, je vais bosser ça en attendant

  • Julien dit :

    Salut @adel !

    C’est corrigé, c’était mon abonnement soundcloud qui était échu. 😉

    Merci pour l’info!

    Julien

  • Lilith dit :

    Voilà les valeurs qu j’admire et que j’essaye de reproduire:
    Humilité
    Tolérance
    Altruisme
    Maîtrise de soi
    Détermination
    Insouciance (du point de vue positif car je suis quelqu’un de très exigeant envers moi-même et mon entourage)
    Communication: Capacité d’écoute / apprentissage / transmission

  • Armelle dit :

    Bonjour Julien
    Pour ma part les valeurs sont:
    Respect de l’autre
    Qualités relationnelles
    Charisme
    Défendre ses convictions
    Non jugement de l’autre
    Persévérance
    Innovation
    Créativité

  • Agnès dit :

    Salut,

    J’ai bien aimé les exercices, très parlant je trouve. La matrice préférentielle est moins mon truc, mais ça a le mérite d’apprendre à faire des choix quand on ne sait pas.
    A bientôt

  • Diallo dit :

    Mes valeurs:
    Liberté
    Justice
    Audace
    Ethique
    Gratitude
    Hospitalité
    Humanité

  • Julien dit :

    Salut @lilith , quand tu cites l’insouciance, j’ai l’impression d’avoir une personne quelque peu perfectionniste.. je me trompe?^^

  • nadia dit :

    Amour, Foi, Humilité, Energie, Sincérité, Courage et Conscience

  • veronique kouaovi dit :

    AMOUR EVOLUTION CONTRIBUTION SPIRITUALITE TRANSMISSION ENGAGEMENT HUMILITE AUTHENTICITE

  • Eric dit :

    même les meilleurs se trompent (cf matrice ce qui prouve que tu es humain !

  • Isabelle dit :

    Bienveillance
    Conviction
    Respect
    Authenticité
    Égalité
    Tolérance
    Générosité
    Liberté
    Humilité
    Charisme
    Assurance
    Sourire

  • Claire dit :

    Salut Juju ( je peux t’appeler amicalement Juju dans ma tête ?),

    Voici ce qui ressort de c’est étonnant exercice (que j’ai beaucoup aimé faire)

    Persévérance
    Bienveillance
    Panache
    Cultivé
    Créatif
    Humilité
    Résilience
    Ambition
    Assurance

    Whaou. Rien que ça ^^

  • Julien dit :

    Salut @nadia !

    Le courage est la valeur la plus importante à mes yeux, elle me permet de tenir mes autre valeurs…

    Cool qu’elle soit dans ta liste.

    Julien

  • Julien dit :

    Salut @claire !

    Huum j’aime pas ce surnom. Mais tu fais comme tu veux 😉

    Je suis étonné de ne pas voir le courage tient 😀

    Julien

  • Claire dit :

    Je me doutais bien que tu apprécierais peux ^^
    Quand des personnes compatissantes et foncièrement gentilles me disent au travail « et bon courage! », je leur répond avec le sourire  » Merci ! Oh le courage je l’ai ! c’est gentil ! ». Je donne du sens à ce que je fais en me disant que je rend les gens heureux ( modestement, à mon niveau, n’exagérons rien !)et ça me donne du courage, ça au moins je sais que je l’ai chevillé au coeur : )je ne suis pas en recherche de courage en fait, c’est drôle tiens, je ne m’en était pas rendu compte avant que tu m’y fasse réfléchir. Merci !

  • JCR dit :

    Fidélité
    Honneur
    Sincérité
    Respect

  • Guylaine Chevrier dit :

    SAlut!;)

    VOILÀ, Je n’ai pas toutes les valeurs qui ressortent en priorités pour moi normalement mais je suis quand même impressionnée par l’exercice car j’ai choisi un modèle que je connais depuis très peu! 😉

    PASSIONNÉ (Passionnant-capte l’intérêt)
    SIMPLICITÉ
    AUTHENTICITÉ
    CONNECTÉ (SPIRITUALITÉ)
    AISANCE VERBALE
    GÉNÉROSITÉ
    AMOUR
    COURAGE DE SE LANCER
    CONFIANCE EN SOI
    JUSTE
    LIBERTÉ
    SOURIANT
    INSPIRANT
    BONTÉ

  • Cyril dit :

    Merci pour cet exercice.

    Bienveillance, douceur
    Sérénité, confiance dans le destin
    Pas de colère, d’énervement, de stress
    Dévouement pour les autres, non attachement à soi
    Humilité, simplicité
    Sincérité, envie de faire le bien

  • Ele dit :

    Julien, merci. Ce furent des révelations en cascade. Voici mes valeurs:
    Clarté, cohérence, vision, volonté, contribution, courage, sagesse, curiosité
    Bien à toi
    E

  • Elodie dit :

    Ma liste de « valeurs »:
    – la bienveillance
    – l’altruisme
    – la courage d’être soi
    – le partage, l’accessibilité
    – la maîtrise de soi, le calme

  • severine dit :

    Ma liste sur cet exercice : Calme – Sérénité – Écoute – Amour.

  • Stéphane dit :

    Courage
    Engagement
    Altruisme
    Conviction
    Générosité
    Dévouement
    Gentillesse
    Écoute
    Simplicité

  • Cecile Roger dit :

    Bonjour mes valeurs
    Écoute bienveillante
    Force
    Détermination
    Gentillesse

  • Céline Bouzenada Sottas dit :

    Bonjour, mes valeurs sont :

    Autonomie,
    Indépendance,
    Sécurité,
    Partage (échanger + contribuer),
    Engagement

  • Claire dit :

    Bonjour Julien,
    Voici les résultats de l’exercice du jour :

    Le comportement de la personne : clarté du regard et lucidité dans les pensées et les paroles, sourire et bienveillance, sérénité et assurance, enthousiasme dans l’échange.
    Les valeurs de la personne : audace, créativité, partage, inspiration, réalisation personnelle, plaisir et joie.

    Merci pour ta proposition !

  • Philippe dit :

    Merci Julien pour ces conseils avisés et pour savoir motiver de la sorte,

    AUTONOMIE
    ADAPTABILITE
    REACTIVITE
    FERMETE mais dans la DOUCEUR
    ACCEPTABILITE
    ELEGANCE
    NA LAISSE PAS INDIFFERENT
    ELOQUENCE
    ASSURANCE et RASSURANCE

  • Helene dit :

    Bonsoir Julien
    Voici la liste des valeurs et comportements que j’apprecie et me rendent admirative de ceux qui les possèdent :
    A de l’assurance, confiant
    Galvanisant’ entraînant
    Souriant
    approuve en donnant d l’importnace a son interlocuteur, si en désaccord cherche d’autres arguments mais sans méchanceté, sans véhémence, sans s’emporter
    Veut arriver à atteindre ce en quoi il croit fermement mais sans écraser ou qui que ce soit : discuté écoute,
    A de la ferveur
    Est volontaire
    Est tenace
    Jovial mais sérieux
    Optimiste
    Généreux
    Serviable
    Disponible mais n’est pas corvéable ou utilisable à merci
    Persévérance
    Ambition sans écraser personne
    Respect des gens et des idées

    Voilà et je crois qu’il y en aurait encore mais bon …..
    Merci pour tout

  • Helene dit :

    Re bonsoir Julien,
    J’aime beaucoup les exercices proposés car ils mettent en avant de façon claire ce que l’on attend de soi, permettent d’en prendre vraiment conscience et donc (he sais c’est le but) de travailler pour faire siennes ces valeurs qui nous sont chères et se rendre compte de ce que l,on aime vraiment, ce qui nous fait vibrer et ce vers quoi il nous faut tendre.
    Par rapport à la. Vidéo sur la matrice.
    J,ai du revoir et écouter plusieurs fois pour bien comprendre pour que ce soit limpide.
    Au final c’est plutôt intéressant mais le déroulement n’est pas fluide car il est en direct et pas préparé pour que ce soit carré et pas fouilli.
    Par contre une fois compris, le résultat est intéressant, pratique et parlant.
    Merci beaucoup

  • Julien dit :

    Merci @helene pour ton retour!

    Je fais bientôt mettre à jour mes guides et je tiendrais compte de ta remarque.

    Julien

  • jean pierre dit :

    bonjour julien,
    voila les valeur qui ressortes
    Écoute
    Travail
    Simplicité
    Serviable
    Bienveillance
    Fédérer

  • Stephane dit :

    Bonjour,voici le résultat de l exercice
    Charisme
    droiture
    souriant
    fort
    endurant
    motivé
    adaptation .

  • S dit :

    joyeux
    épanouie
    simplicité
    confiant
    motivé
    croyant

  • Stephane dit :

    pas de téléchargement merci

  • Julien dit :

    Bonjour Stéphane,

    Petit problème de plugin, je vais corriger cela. En attendant, vous recevrez le prochain lien dans l’email à venir.

    Merci de m’avoir notifié le problème.

    Julien

  • baulande dit :

    ses valeurs et caractéristique:

    Prend des risques
    précurseur
    valeur profonde
    charismatique
    n’a pas peur des autres
    détermination
    inventif
    créatif
    touchant
    dynamique

  • Jasto dit :

    Exercices de base bien proposés, bien structurés qui met en marche

  • Sandrine dit :

    sérénité, communication/empathie, assurance, ambition, curiosité, détermination, audace, résilience

  • Sandrine dit :

    pas de téléchargement ni de vidéo 🙁

  • Julien dit :

    Bonjour Sandrine,

    J’ai changé de système de commentaires et cela impact le téléchargement automatique. Grâce à ton commentaire j’ai pu corrigé cela. Tu trouveras le PDF ici.

  • Jean dit :

    bonjour,

    Merci mais pour nous personnes agées plus 50 ans c’est bien difficile.
    Merci j’ai pu reconnaitre mes erreurs.

  • adrien dit :

    Rigueur,, profondeur, charisme, discipline, artiste, lumineux, sincérité et Justesse

  • Cyril dit :

    Bonjour Julien,

    J’ai actuellement 120 adjectifs donc… ^_^

    Je vais garder ceux qui m’ont inspiré depuis plus de 10 ans…

    RICHESSE
    SUCCÈS
    PAIX DE L’ESPRIT
    AMOUR (l’art du pardon)

    Merci beaucoup pour ton très bon travail!

    A bientôt

    Cyril

  • MarieF dit :

    Drôle intelligent doux subtil

  • Julien dit :

    Chaud 120 adjectifs!

  • E dit :

    Persévérance, travail, altruisme, volonté, rigueur, sincérité, sois le changement que tu veux voir dans le monde

  • Ozlem dit :

    Qualités valeurs:
    -autonomie
    -persévérance malgré les difficultés
    -être soi-même
    -indépendant du regard des autres.
    -autodiscipline.
    -valeur apportée aux autres
    -accessibilité, proche des autres

    Conclusion du brainstorming:

    J’aime apprendre et transmettre, aider les autres à mettre plus d’ordre et de bien-être dans leur vie, les conseiller pour qu’ils se sentent mieux qu’avant. Essayer de rendre ma vie, celle des autres et le monde un peu meilleur.

  • Céline dit :

    Liberté & autonomie
    Vie saine
    Sérénité & équilibre
    Apporter aux autres, aider, transmettre
    Créer, s’exprimer dans un art
    Être curieuse, apprendre

  • PATRICIA dit :

    agir pour que les autres aient une meilleure vie
    lutte contre discriminations
    résistance
    pas de volonté de vengeance
    plutôt trouver un terrain d’entente
    faire prendre conscience
    apprendre la langue de l’autre pour pouvoir règler conflits
    patience, persévérance
    inaltérable
    humour et légereté

  • Catherine dit :

    Partage, transmission, attention, autonomie, sagesse, confiance, sérénité, humilité, respect. Savoir danser sous la pluie !

  • Catherine dit :

    Résultat du brainstorming :
    j’aime sortir de ma zone de confort, apprendre/comprendre/partager pour devenir meilleure, favoriser l’autonomie, rendre la vie plus simple et joyeuse.
    (écrire ces commentaires est un vrai défi car ils me contraignent à parler de moi. Exercice douloureux et sans doute formateur également à titre perso …)
    Merci Julien pour cette belle dynamique. A demain !

  • Viviane dit :

    Sagesse
    Compréhension de la vie et de l’être humain
    Acceptation et vision du changement et de la souffrance
    Clairvoyance
    Ouverture
    Équilibre
    Intelligence
    Pragmatisme
    Joie
    Bonté

  • Tiphaine dit :

    Bonjour Julien,

    Ma liste de mot est :
    Découverte de l’autre
    Respect
    Ouverture d’esprit
    Résilience
    Dépassement de soi
    Remise en cause
    Curiosité
    Entraide
    Don
    Bienveillance
    Partage
    Ecoute
    Empathie
    Bien-être
    Persévérance
    Flow

  • Tiphaine dit :

    Bonjour Julien,

    Ma liste de mot est :
    Découverte de l’autre
    Respect
    Ouverture d’esprit
    Résilience
    Dépassement de soi
    Remise en cause
    Curiosité
    Entraide
    Don
    Bienveillance
    Partage
    Ecoute
    Empathie
    Bien-être
    Persévérance
    Flow
    Gratitude

    Merci pour cette mise en abîme

    Tiphaine

  • Tiphaine dit :

    Rebonjour Julien,

    C’est très puissant cette matrice de réflexion. Merci c’est un super outil.

    Quant à votre / ton poscast, il serait judicieux de mettre un temps moyen pour chaque exercice.

    Bonne journée,

    Tiphaine

  • Glad dit :

    Ma Liste de valeurs :
    Respect
    Amour
    Passion
    Spiritualité comme une force
    Partage
    Etre soi-même
    Optimisme
    Liberté

  • Pauline dit :

    Bonsoir Julien!

    Great Job!

    Mes valeurs;

    Liberté, authenticité, spontanéité, bienveillance, découverte, ouverture d’esprit, Intelligence, passion, créativité, écoute, sensibilité.

    Si je peux me permettre un commentaire et le seul car je trouve que tes articles et le format que tu propose sont vraiment complet et très intéressant! Tu as des tics de langages tels que euh, baa, etc. Cela perd donc en fluidité et je me suis concentré sur ça alors que les informations que tu donnes sont importante.

    Hope that makes sense! 🙂

    Pauline

  • Aude dit :

    Hello,
    Ce que j’admire chez la personne que j’ai choisie:fonceur, énergique, liberté , sagacité, inspiré,est lui-même
    Ce qui relie les activités :créer, progresser, imaginer, concentration, donner à l’autre

  • Pascal dit :

    Merci beaucoup pour ces exercices

    Les valeurs retenues sont les suivantes :
    Libre arbitre
    Franc parler
    Échange respectueux
    Fluide
    Posé
    Authenticité
    Ambitieux
    Confiance
    Implication
    Immersion
    Plaisir partagé

    En ce qui concerne le podcast je trouve qu’il manque de fluidité

  • Delphine dit :

    Bonjour,

    Voici les valeurs retenues:
    Fidélité (à soi même et aux autres)
    Tolérance
    Sens du devoir
    Sens du sacrifice
    Droiture
    Sensibilité
    Humilité
    Désir de toujours s’améliorer

    Merci pour ses exercices

    Delphine

  • Laurent dit :

    Dépassement de soi, indépendance, enthousiasme, humilité, humanité, passionnée.

  • Elodie dit :

    AUTONOMIE
    LIBERTÉ
    PARTAGE
    PERSÉVÉRANCE
    COURAGE
    RÉUSSITE
    SPONTANÉITÉ
    HUMOUR
    LÉGÈRETÉ
    VOLONTÉ
    TÉNACITÉ
    RECUL
    REMISE EN QUESTION
    ÉVOLUTION
    CONTRIBUTION

  • Julien dit :

    Merci @tiphaine pour ton partage!

  • Julien dit :

    Salut @pauline !

    Oui merci pour ton message et ta remarque, je vais faire plus attention pour les prochaines fois.

    À très vite

    Yes, it makes sens 😉

  • Julien dit :

    Salut @delphine !

    Merci pour le partage de tes valeurs!

    À très vite!

  • Claudia dit :

    Bonjour
    Alors les valeurs qui ressortent chez moi sont la passion, la création, l’imagination, l’humilité, l’amusement, la douceur.

  • Laureline dit :

    Bonjour Julien,

    Voici les valeurs ou caractéristiques que j’ai identifiées chez la personne choisie: respect, tolérance, humilité, compréhension, fidélité, curiosité, courage, équilibre, observation, considération, honnêteté, confiance.

  • Emma dit :

    Bonjour Julien,

    Ma personnalité référente est:
    Humaniste
    Détachée
    Bienveillante
    Spirituelle
    Acteur de la paix
    Investie
    Souriante

  • Claudio dit :

    Salut !

    Enthousiaste
    Liberté
    Entreprenant
    Ouverture d’esprit
    Réciprocité

    J’avais choisi Doris Leuthard

  • Aline dit :

    Bonjour,
    Merci pour cet exercice intéressant, voici la liste : gentillesse, naturel,admiré,investi

  • Aline dit :

    exzecice 2 difficile, un seul point commun trouvé générer du bien être, le mien ou celui des autres

  • Tiphaine dit :

    Bonjour Julien, voici les valeurs que j’ai relevé :

    – Aime transmettre
    – Esprit de reflexion
    – Voix douce
    – Curieux
    – Accent très sympa
    – À l’écoute
    – Bon public
    – Souriant
    – Créatif
    – Humble
    – Sans jugement
    – Passe à l’action
    – Aime les challenges
    – Aime trouver des solutions pour les gens

  • Clotilde dit :

    Bonjour Julien,
    pour ce premier exercice, j’ai zappé la consigne (oups) et j’ai choisi une femme!
    J’ai noté ceci :

    Sensibilité
    Passion
    Dévouement
    Engagement
    Détermination
    Ténacité
    Optimisme
    Efficacité
    Pragmatisme
    Ingéniosité
    Partage

    Clotilde

  • Aurélie dit :

    Lucidité
    Amour de soi et de la vie
    Ouvert d’esprit
    Respect
    Bienveillance
    Positif
    Autodidacte
    Confiance en soi

  • kika dit :

    Bonjour Julien,
    Je commencerai par vous remercier pour cette formation qui je souhaite me permettra de mieux mettre mes yeux devant les trous lol
    Pour le premier exercice,ça a été:
    1- actif
    2- Beaucoup de talent
    3-Prestance
    4-Maîtrise
    5-belle âme
    6-Présence humaine
    7-curieux et créatif
    8-spirituel
    9-Humain
    10-clairvoyant et conscient
    11- Quête de vérité sur le monde énergétique, spirituel, humain
    12-Son sens du partage
    13-Immensité de sa personne
    13-Rester lui même

  • Arnaud dit :

    Salut à tous,
    Voici les valeurs qui sont apparues pour moi dans cet exercice :
    Caractère déterminé et indomptable.
    Vision du monde respectueuse et humble tout en étant créative.
    Humanisme affirmé et retenue publique.
    Savoir accumulé et capacité à se remettre en question.
    Univers esthétique qui tends vers l’essentialisme et l’épure.
    Rôle social précurseur.

  • Arnaud dit :

    Salut Julien,
    Je te remercie tout d’abord pour la qualité de ton travail et aussi l’énergie que tu transmets dans tes messages. On sent bien que tu cherches à apporter aux gens à qui tu t’adresse et c’est apprécié.
    En parallèle, je me permet de modérer certains points qui pourraient être des axes d’amélioration pour toi.
    Je trouve que tes podcasts manquent parfois de qualité sonore dû à l’environnement d’enregistrement ou à sa qualité technique. À quoi bon tenter de faire passer un message s’il est difficilement audible…
    Par ailleurs, je trouve que la matrice préférencielle n’est pas un si bon outil que cela. Il est assez aléatoire dans ses résultats car l’ordre d’entrée des valeurs dans la matrice conditionne beaucoup les matches ultérieurs. Il faut donc relativiser ces résultats selon moi.
    Je trouve tout de même très intéressant ce que tu nous transmets et suis impatient de découvrir le reste.
    Merci pour ton authenticité aussi.

  • Ilam dit :

    Voici les principales valeurs que j’ai noté spontanément :
    Intelligence, aisance verbale, présence très charismatique, élégance et classe, respecté (voire craint), humour

  • Kallig dit :

    Valeurs :
    – se réinvente en permanence, créatif
    – tête chercheuse
    – expérimente, teste et partage
    – bosse peu mais bien
    – autonome
    – se fiche du regard des autres et est tolérant
    – enthousiaste
    – marrant

    Julien, as-tu moyen de mettre ce module de réponse tout en haut des commentaires ?
    C’est un poil pénible de devoir faire défiler les 8 millions de réponses précédentes pour continuer à enregistrer son texte ? Surtout quand on habite au fin fond de la campagne et qu’on est en bout de ligne !

    À part ça, je suis quand même scotchée par les réponses. Même si j’ai un peu ramé à trouver quelqu’un qui m’inspire parce qu’au début, il n’y avait que des femmes qui me venaient à l’esprit !
    Bon, on va tester la matrice de ce pas…
    Merci

  • Anne dit :

    Merci pour ces cours très intéressants, même si, pour le premier exercice, je suppose que la personnes qui m’inspire dépends de mon humeur… donc je suppose que mon model de valeur est différents selon mes humeurs et les circonstances… pour cette fois ci :
    – Bienveillance
    – Force
    – Justesse
    – Respect
    Bonne continuation

  • Anladu dit :

    Bonjour Julien, merci pour le partage construit de tes connaissances. Pour ma part : transmission, volonté d’améliorer le monde, rigueur, éthique, altruiste, autonome, passionné, brillant.
    A bientôt !

  • Julien dit :

    Merci à toi 🙂

  • laurent dit :

    pugnacité
    clairvoyance
    ténacité
    volontaire
    écoute
    générosité
    franchise
    observation
    gaieté
    affection
    amour
    altruisme

  • laurent dit :

    parfois très difficile de prendre une orientation, super ta matrice préférentielle

  • Blot marie dit :

    Bonjour Julien . Allez je me lance même si ça été dure de trouver quelqu’un que j’admire .
    – simplicité
    – Eco responsabilité
    – persévérance
    – dépassement de soi
    – curiosité
    – bienveillance
    – ouverture aux autres
    – confiance en soi
    – vivre selon ses principes
    – être proche des autres
    – partage
    – liberte
    – autonomie

  • Jean-Philippe dit :

    Excellence (efficience dans l’atteinte des résultats)
    Solidarité
    Justice
    Abnégation (opposé de l’égoïsme et de l’égocentrisme)
    Plaisir
    Liberté

    (work in progress)

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