Vous l'avez probablement ressenti : depuis 2020 l'infobésité (ou surinformation) a explosé.
Après tout, comment échapper aux news quand les actions politiques changent de jour en jour et affectent nos déplacements et notre vie quotidienne ?
Mais l'infobésité ne concerne pas que les médias.
Elle nous touche tous, plus ou moins, dans notre quotidien :
- Bombardement d'e-mails...
- Canaux de réception qui se multiplient (sms, what's app, telegram, mail, réseaux sociaux, etc.)...
- Tsunami d'articles et vidéos à regarder...
- Tâches à faire, devis à envoyer, relances à exécuter...
- Rapport à lire rapidement pour prendre une décision.
Dans son livre "Infobésité - Comprendre et maîtriser la déferlante d'informations" Caroline Sauvajol-Rialland est claire :
- 68 % des salariés ont le sentiment de devoir prendre des décisions dans un laps de temps de plus en plus court.
- 74 % des managers déclarent souffrir de surinformation et d’un sentiment d’urgence généralisé
- et 94 % pensent que la situation ne peut que se détériorer.
Les symptômes de l'infobésité ?
Ils sont physiques, émotionnels et intellectuels.
Trou de mémoire, sensation de "brouillard mental", stress persistant, anxiété grandissante.
Sensation ne plus savoir où donner de la tête. Difficulté à prendre des décisions et à savoir par où commencer.
Heureusement, des solutions existent et elles seront abordées lors du live du 13 avril 2022.
Dans cet échange en direct avec Caroline Sauvajol-Rialland et Julien Gueniat, vous découvriez :
- Ce qu'est l'infobésité (surcharge d'information) et comment elle s'est amplifiée depuis 2020.
- Les symptômes typiques de l'infobésité et leurs effets sur votre corps et votre mental.
- Des principes testés pour mieux maîtriser la déferlante d'informations afin de rester productif et serein dans un monde surconnecté.
Quand a lieu le live ? Le 13 avril 2022, de 12h30 à 13h30.
Quel est le prix ? Le live est gratuit, mais les places sont limitées à 100.
Comment rejoindre le live ?
Il vous suffit de vous enregistrer sur le formulaire ci-dessous.
En vous inscrivant, vous recevrez la liste des 8 applications que j'utilise pour gérer l'infobésité dans mon quotidien.
On se voit le 13 avril 2022 dans le live "Comprendre et maîtriser l'infobésité en 2022".
Julien