Trop beau pour être vrai?

Voici comment Vaincre la procrastination ...

.... En transformant vos tâches désagréables en tâches captivantes:

Chaque jour, c'est la même chose:

Arrivé à la fin de votre journée, vous repoussez cette tâche que vous deviez absolument faire aujourd'hui.

RAAAAH!

Et ce petit manège dure depuis plusieurs semaines... voir des mois... voire des années.

Et quand vous repoussez vos tâches, un jour, puis un autre jour, ce que vous faites... c'est renoncer à vos objectifs. 

Parce que vous, vous ne procrastinez pas uniquement sur le rideau de douche à réparer, les habits à ranger ou une ampoule à changer.

Non, vous procrastinez sur tout ce que la vie peut vous offrir...

... comme:

  • Ce business à lancer... ce livre à écrire... cette augmentation à demander...
  • Cette langue à apprendre... ce livre à lire... cette remise en forme à commencer...
  • Cette chaine youtube... de cet email à envoyer... cette conversation importante à avoir... Ce tour du monde...

Vous savez TOUT ce qu'il faut faire... 

Mais une force invisible vous force à repousser cette tâche... un jour... deux jours... trois jours...

Jusqu'à passer à autre chose ou être forcé d'agir.

Vous le connaissez ce manège.

Par dessus tout, les autres vous prennent (encore) pour un glandeur... alors que quand vous vous mettez à travailler, vous êtes une vraie machine!

Vous êtes bien plus efficace que la moyenne.

La procrastination est (presque devenue) votre seconde nature...

Et pour le moment, vous culpabilisez...

Pour le moment vous vous dévalorisez...

Quand vous êtes avec vos proches... durant votre temps libre... vous pensez à tout ce qui vous attend.

À ces tâches qui, avec le temps qui passe, se sont transformées en monstre administratif...

Et vous vous dites: 

Comment ils font ces gens pour agir sans attendre sur des tâches désagréables? Pour avoir la discipline nécessaire de faire ce qui est ennuyeux à mourir? Est-ce qu'ils sont fabriqués différemment?!!

N'existe-t-il pas un moyen pour expliquer à la totalité de mon cerveau qu'il faut agir maintenant pour mon bien-être futur?!

(Spoiler: il existe un moyen que vous êtes en train de découvrir).

Maintenant, avant que vous jetiez l'éponge en vous disant "je suis un procrastinateur, c'est ma nature, et je ne peux rien y faire..." je veux que vous gardez en tête ceci:

Vous n'êtes pas seul.

Ce sondage réalisé auprès de mes lecteurs montrent que la procrastination est un problème pour beaucoup...

Et à qui la faute? 

il est si facile de procrastiner
aujourd'hui...

Regardez:

La société de consommation nous paralyse face à de plus en plus de choix accessible n'importe où.

essentialisme
  • L'école nous explique comment faire des équations mais pas comment résoudre cette partie de nous qui ne veut pas nous voir réussir...
  • La complexité de notre monde imprévisible nous pousse constamment à revoir nos plans... et donc à se demander si faire des plans est encore d'actualité...
  • Et le pire: les gourous du développement personnel vous disent "pour réussir, il faut être motivé". 

Maintenant laissez-moi vous poser une question:

Que va-t-il se passer si vous continuez à agir comme vous l'avez fait jusqu'à aujourd'hui?

Pensez-vous que vous aurez d'autres résultats? 

Pensez-vous que vous allez, comme par magie, arrêter de remettre à demain les tâches qui vous permettent de progresser vers votre objectif?

  • Pensez-vous que la paperasse va se ranger toute seule?
  • Que l'abonnement de fitness va courir à votre place?
  • Que subitement vous allez transformer votre cerveau en serviteur qui agit sur demande?

Et ceci pour le restant de vos jours?

(Je sais, c'est pas cool de regarder la réalité en face, mais c'est une étape clé pour vaincre la procrastination...)

Pensez-vous qu'en continuant comme vous l'avez toujours fait, la procrastination va disparaître par un heureux hasard?

Einstein l'a dit: La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent.

Et je peux vous garantir ceci: si vous lisez ces mots, vous n'êtes pas fou et la procrastination n'est pas votre seconde nature.

Maintenant, une autre question:

Quels sont vos objectifs pour 2020?
Pour 2021? Pour 2022?

Avançons un peu dans mon sondage pour voir la réponse de mes lecteurs:

Objectif

Et vous, quelle personne souhaitez-vous devenir?

Que souhaitez-vous accomplir? Que souhaitez-vous obtenir? La reconnaissance des gens? Plus d'argent? Un business serein? Du temps?

Je ne peux pas répondre à votre place... mais j'ai une bonne nouvelle pour vous:

Il y aura un avant et un après à la suite de cette lecture.

Aujourd'hui, je vais vous donner ma formule complète pour avancer sur mes objectifs malgré mon manque de motivation, ma paresse et mes périodes de procrastination intense.

Parce qu'on a tous un côté procrastinateur en nous. 

Certains appellent cela notre rebelle, notre résistance, notre petit singe, notre éléphant.

Cette partie de nous n'est rien d'autre que l'héritage de nos ancêtres qui n'avaient pas besoin de planifier. Ils devaient survivre au jour le jour...

Ils n'avaient simplement pas la possibilité de procrastiner.

Mais les temps ont changé. On ne doit plus chasser en groupe pour survivre. Dans un monde comme le nôtre, la planification fait sens... et qui dit planification, dit sacrifice.

Quand on veut atteindre un résultat futur... il faut faire des concessions dans le présent.

Le problème, c'est qu'on déteste prendre des risques. 

On veut des garanties.

Et une partie importante de notre cerveau privilégie le plaisir immédiat plutôt que des efforts désagréables qui n'apporteront peut-être aucun bénéfices.

Pourquoi travailler sur [objectif de votre choix qui nécessite des efforts] qui est lointain... si je peux regarder une série sur Netflix [qui nécessite zéro effort]?

Sacrifier du plaisir immédiat pour des récompenses incertaines futures... c'est quelque chose de récent. Quelque chose qu'une partie de notre cerveau ne comprend pas.

Et je sais de quoi je parle...

J'ai longtemps procrastiné:

Au début, je passais mes soirées à repousser la création de mon blog... et je jouais à des jeux vidéos.

jeux vidéos et procrastination

J'en ai perdu du temps.

Ensuite la procrastination est devenue sournoise...

Car je procrastinais avec bonne conscience.

Je lisais des articles sur l'écriture. Le business. Le blogging.
Je me documentais grâce à des vidéos YouTube ou à des livres qui traitaient du sujet. 

Et chaque livre, chaque article, chaque vidéo m'amenait sur un autre contenu qui me permettait de remettre à demain mes objectifs...

Mais sans me faire (trop) culpabiliser... après tout, lire sur la procrastination, c'est déjà un peu s'améliorer, non?

Lire sur le travail demande moins d'effort que de travailler...

Puis j'ai découvert des techniques que j'ai testées afin de vaincre ma procrastination.

Par exemple, quand je devais vraiment travailler sur quelque chose, j'avançais la date d'échéance qui m'était imposée... mais cela ne fonctionnait pas, car ce n'est pas la date d'échéance qui nous fait agir, mais le risque des conséquences désagréables... qui nous pendent au bout du nez...

  • J'ai même tenté de m'engager publiquement, mais dès que les gens cessaient de me demander où j'en étais avec mes objectifs... ma motivation retombait.
  • J'ai testé des applications anti-procrastination en tout genre... mais je pouvais les désactiver tout seul... (et donc c'était inutile). 

Et au final, la procrastination ne me posait pas tant de problèmes concernant...  les échéances que l'on m'imposait.

J'arrivais toujours à tenir les deadlines, quitte à faire des nuits blanches lors de la dernière semaine...

J'arrivais toujours à m'en sortir plus ou moins sans trop de casse.

Mais le problème de la procrastination, ce ne sont pas les échéances qui nous sont imposées...

  • On va le respecter, le banquier.
  • On va le respecter, le gouvernement.
  • On va respecter le client qui nous paie une blinde.... ou le contrat que l'on a passé avec notre boss.

N​on... Le gros problème concerne vos propres objectifs.

  • Quand il s'agit de vos projets. De vos rêves. 
  • Quand vous ne devez rien à personne.
  • Quand vous êtes votre propre boss.
  • Quand il faut mieux manger... faire du sport... avancer sur ce projet.. Tout seul, dans votre coin.

Alors là, c'est une tout autre histoire.

Et souvent, la procrastination rackette tout votre temps, toute votre volonté, tout votre enthousiasme... et vos objectifs passent à la trappe.

Vous vous dévalorisez.

Et votre estime en prend un sacré coup...

Un jour, je suis tombé sur ce schéma qui a provoqué un déclic.

L'idée est simple: 

Chaque mois de votre vie est représenté par un cercle.

En cochant chaque cercle jusqu'à aujourd'hui... vous avez un aperçu de ce que vous pouvez vivre (en partant du principe que vous vivez jusqu'à 90 ans).

Et en regardant les procrastinateurs autour de moi... et en m'auto-observant, j'en suis venu à la constatation suivante:

Les procrastinateurs sont très actifs.

Pendant qu'on procrastine sur certaines tâches... on travaille (souvent très vigoureusement) sur d'autres tâches...

C'est dingue ça !

On fait beaucoup de choses pour ne pas penser à notre procrastination.

Donc le problème n'est pas le fait d'agir... le problème n'est pas l'action.

Et aucun psy ne vous dira cette vérité...

Le vrai problème n'est pas de trouver de la motivation pour agir... car tous les procrastinateurs agissent déjà. Le vrai problème est de réussir à agir sur la bonne tâche

C'est un problème de direction.

Plutôt que de regarder Netflix... ou de ranger son garage... ou de nettoyer son frigo... ou de classer ses documents... il faut agir sur vos objectifs (pour lesquels vous êtes votre propre boss).

Et le vrai déclic que j'ai eu peut être formulé de la manière suivante:

Le vrai problème de la procrastination consiste à transformer une tâche repoussante en tâche captivante.

  • Qu'est-ce que cela ferait dans votre vie si vous pouviez transformer les tâches repoussantes qui vous hantent... en tâches captivantes sur lesquelles vous avez du plaisir à travailler? 
  • Qu'est-ce que cela ferait de faire ses impôts avec la même aisance que de regarder Netflix?
  • Qu'est-ce que cela ferait de travailler sur votre projet du moment avec la même facilité que d'aller manger avec des amis?

Alors oui, il faudra toujours travailler. Je ne vais pas débarquer et faire le travail à votre place. Mais ce sera beaucoup plus facile.

Quand j'ai compris que tout le monde procrastinait... et que la procrastination n'était rien d'autre qu'un message m'indiquant un problème dans la composition de ma tâche... tout a changé.

Et je ne me suis pas arrêté à ma découverte initiale.

Je me suis formé sur le sujet...

J'ai creusé le sujet.
Voici quelques livres que j'ai décortiqués...

livre procrastination
livre acrasie
procrastination bouquin
livre paresse

Et j'ai fait des tests.

Et tout s'assemblait dans ma tête.

  • D'un côté Peter Drucker qui disait... "il n'y a rien de plus inutile de faire parfaitement ce qui ne mérite pas du tout d'être fait..."
  • Puis la loi de Pareto qui dit.... "que 20% des tâches apportent 80% de résultat..."
  • Et aussi Michel Jordan qui dit qu'il faut "tomber amoureux du jeu"

Mon discours intérieur s'est transformé... et quand je procrastinais...

Plutôt que de me faire culpabiliser en me disant "regarde tu as encore procrastiné comme un nul"...

je me disais

"intéressant... quel est l'élément de cette tâche qui t'incite à la repousser?"

Plutôt que de subir cette partie de moi qui procrastinait... je l'utilisais comme une force.

La procrastination était devenue un indicateur qui me permettait de m'améliorer.

Ma procrastination était BÉNÉFIQUE.

Et un jour, Eurêka (!!!), j'ai mis des mots sur mon problème avec la procrastination (et la solution pour vaincre celle-ci):

"Change la structure de la tâche désagréable... et la procrastination disparaîtra".

Je me suis transformé en expérimentateur: "si je modifie X, que se passe-t-il? Est-ce que je procrastine toujours?"

"Si je modifie Y?"

Et ces différents tests m'ont permis de créer la matrice des 4 leviers.

Cette matrice permet d'identifier le ou les éléments qui posent problème dans une tâche. Ceci afin de transformer une tâche désagréable en tâche captivante.

C'est simple (mais il fallait y penser).

En transformant les tâches repoussantes en tâches captivantes... Il s'est passé quelque chose de surprenant. 

Jour après jour...
Semaine après semaine...
Mois après mois... j'avançais dans une nouvelle direction.

Parce que j'agissais différemment... mes résultats étaient différents. Cela m'a permis de... quitter les chantiers, d'obtenir mon brevet fédéral en leadership et management, de faire des conférences, de publier mon livre, de quitter mon job... de créer mon entreprise et de vivre de ce site.

Moi en 2009

Julien Gueniat

Moi en 2017

Conférence pour l'UNIL en 2018

Vivre sans réveil TEDx

Conférence TEDx en 2019

Si j'ai pu faire cela.... Alors pourquoi pas vous?

Regardez d'où je suis parti.

Maintenant en utilisant dès aujourd'hui la matrice des 4 leviers, vous allez être en mesure de....

Vous réussirez à identifier les tâches inutiles sur lesquelles vous pouvez procrastiner sans grandes conséquences​. ​Ces tâches vous permettront de créer une tension positive qui vous incitera ​à utiliser la matrice...

Quand vous procrastinerez... vous saurez changer la structure de ​la tâche que vous repoussez afin d'avoir du plaisir à travailler dessus... Ce sera presque plus simple que de regarder une série Netflix.

Je sais, cela paraît fou... mais je vous rappelle qu'il faudra quand même travailler.

Vous connaîtrez les techniques pour créer le MOMENTUM et pour prolonger celui-ci des heures... plutôt que d'aller inspecter votre frigo ou de jeter un œil sur Facebook...

  • Vous gagnerez un temps fou, car vous avancerez avec beaucoup plus d'aisance sur vos objectifs... et vos amis vous percevront comme une personne qui "dit et fait".
  • Vous comprendrez pourquoi toutes ces années la procrastination était incompréhensible.
  • Vous serez bien plus serein en regardant vers le futur et vous aurez bien plus de compassion pour votre procrastination passée...

Vous pourrez donner des conseils aux gens qui vous le demanderont...

Lorsque votre regard se posera sur une tâche, vous l'analyserez automatiquement en fonction de ​ses 4 éléments et vous saurez quoi changer pour agir dessus.

Et ce n'est que le début, car...

D'ici quelques semaines d'utilisation... vous pourrez... 

Vous verrez la procrastination comme quelque chose de totalement normal, tant que celle-ci est utilisée sur les bonnes tâches.

Vous serez surpris d'agir sur des tâches que vous repoussiez depuis des semaines, des mois... voire des années.

Vous pourrez profiter de votre temps libre, sans avoir des pensées qui vous disent "tu devrais faire ​ci... tu devais faire cela...".

Vous pourrez enfin profiter pleinement du temps passé à vous divertir ou à échanger avec des gens qui comptent pour vous.

Les gens vous verront enfin pour ce que vous êtes vraiment: une personne productive.

Vous verrez les résultats de vos efforts, qui commenceront à payer. Vous ressentirez les conséquences de vos nouvelles actions et un cercle vertueux se mettra en place..

Les gens s'étonneront du changement de personnalité, comme si vous étiez dans une nouvelle dynamique.

Vous ressentirez une tranquillité d'esprit, car vous aurez appris à vous contrôler et à agir sur demande.

Et si parfois le problème ressurgit, vous n'aurez qu'à reconsulter la matrice des 4 leviers pour un aspect spécifique de la procrastination.

Si tout ceci vous parle.... je vous ai préparé une formation.

Certes, j'aurais pu faire comme certains consultants qui vous vendent leurs cours à 697 euros (voir plus).

Mais ce n'est pas le cas.

Et si aujourd'hui, vous voulez vaincre la procrastination... j'ai le plaisir de vous présenter mon programme contre-intuitif: 

PROCRASTINATION
BÉNÉFIQUE

Procrastination bénéfique

Mais ce programme ne s'adresse pas à tout le monde.
Comme Carl Roger (psychologue humaniste) le dit très bien:

Si une personne qui cherche de l'aide ne veut pas s'améliorer, alors il m'est impossible de l'aider. L'envie de s'améliorer est un prérequis pour le développement, l'aide et le progrès.

En gros, si vous n'avez pas profondément ce désir de changer... renoncez à aller plus loin.

Ce programme est pour vous si...

  • Vous commencez tout, mais ne finissez pas grand chose...
  • Si vous vous considérez comme paresseux, mais qu’au fond de vous, vous savez que vous avez du potentiel qui n'est pas exploité.
  • Vous avez tenté les conseils populaires "anti-procrastination" sans succès.
  • Vous réalisez que vous avez beaucoup essayé, mais que vous devez désormais passer à un niveau supérieur pour atteindre de nouveaux résultats.
  • Vous êtes focalisé sur vos objectifs longs termes et comprenez qu’il y aura toujours des hauts et des bas… mais qu’en commençant aujourd’hui, vous obtiendrez beaucoup.

Avant de commencer le programme, voici ce qui vous attend: 

La formation est structurée en 3 axes d'interventions progressives:

Chaque axe est ordonné pour vous faire petit-à-petit prendre à conscience de certains schémas qui vous empêchent d'agir sur demande.

Premier module:
l'ADN de la procrastination

procrastination bénéfique module 1
  • Vous vous apercevrez du combat sans pitié des deux "MOI" qui amènent la procrastination et l'exercice à réaliser pour agir selon vos intérêts futurs.
  • Vous découvrirez l'histoire de l'athlète qui vous fera prendre conscience de votre état émotionnel face à une tâche repoussante, afin de choisir la meilleure tâche à réaliser pour votre objectif.
  • Vous connaîtrez les 5 biais cognitifs qui vous poussent à remettre à demain et l’attitude à développer pour les court-circuiter rapidement,
  • Vous apprendrez les 5 techniques utilisées par votre mental pour réduire la tension provoquée par la procrastination - Et l'exercice pour les repérer (dans un quotidien surchargé) pour en faire des déclencheurs et passer à l'action,
  • Vous verrez la matrice de la souffrance pour recadrer celle-ci et enfin agir au bon moment (afin d'appliquer des changements durables).

Deuxième module:
Supprimer les obstacles à l'action

procrastination bénéfique module 2

Pourquoi culpabiliser et investir du temps sur des tâches qui peuvent simplement être contournées stratégiquement?

Vous découvrirez:

  • L'entonnoir des tâches procrastinatoires (basé sur 3 questions) afin d'utiliser la matrice des 4 leviers sur les tâches qui comptent et réduire la quantité des tâches stressantes.
  • Vous apprendrez l'acronyme CINE qui vous permettra de comprendre mieux les situations d'évitement et de paralysie mentale face à une tâche repoussante.
  • Vous saurez quoi faire pour arrêter de repousser (éternellement) une tâche.
  • Vous découvrirez la technique de la saucisse (suisse) pour cesser d'être submergé par la taille d'une tâche / projet / objectif (et surtout... le logiciel que j'utilise pour m'aider dans ma démarche).
  • Vous mettrez en pratique 4 exercices pour muscler votre volonté (même si celle-ci est un bonus) afin de renforcer tout ce que vous aurez vu durant la première partie du cours. Cela renforcera votre capacité à prendre les bonnes décisions au quotidien et à dire non aux satisfactions immédiates.

À la fin du deuxième module, vous aurez réduit et simplifié le nombre de tâches repoussantes. Il vous faudra ensuite ceci...

Troisième module:
Transformer les tâches repoussantes en tâches captivantes

procrastination bénéfique module 3

Ce troisième module est la pièce manquante du puzzle de la procrastination. Vous découvrirez...

  • La matrice des 4 leviers afin d'évaluer le niveau "procrastinatoire" d'une tâche. Cette matrice vous dira "avec cette tâche, il faut appliquer l'une de ces techniques".
  • Vous découvrirez 8 techniques non-conformistes à mettre en place si vous avez des difficultés à commencer la tâche (afin de faire des démarrages quotidiens faciles)
  • Vous découvrirez 6 techniques à utiliser si l'activité en soi pose problème, pour rendre celle-ci plus agréable et pour réduire les chances d'abandonner en cours de route. Cela vous permettra de mener à bien vos projets.
  • Vous découvrirez 5 techniques à utiliser sur les tâches qui n'ont pas de date butoir/deadline. Comme cette bonne habitude à mettre en place, ce livre à écrire, cette personne à contacter, cette langue à apprendre, ce projet à lancer, cette épargne à faire.
  • Vous verrez les techniques "paralysantes" que votre esprit met en place pour justifier le fait de remettre à demain une tâche... et que faire pour briser la paralysie.

Toutes ces années, c'était devant vous, mais tous les gourous et psys vous disaient "vous n'êtes pas motivé, il faut donc trouver des méthodes de motivation", alors que le problème principal de la procrastination se trouve dans la structure des tâches repoussantes. 

Cette réalisation vous permettra d'agir sur demande sur vos intérêts longs termes.

7 Bonus pour les situations complexes

procrastination bénéfique bonus

Parce que nous sommes tous différents, j'ai décidé d'ajouter 7 bonus afin de vous aider à vaincre la procrastination rapidement et facilement.


Recevez le mindmap PDF du contenu du cours

Recevez le mindmap PDF du contenu du cours et d'autres bonus: 

  1. Le Contrat anti-procrastination PDF -> afin de rapprocher réellement les conséquences d'un date butoir (plutôt que de se mentir)
  2. La Matrice anti-procrastination PDF -> pour évaluer la note procrastinatoire d'une tâche
  3. La Check-list des pensées inutiles + et les pensées d'évitement types afin de repérer rapidement vos nouveaux déclencheurs d'actions
  4. La Matrice des techniques à utiliser par élément procrastinatoire bloquant (pour savoir quoi faire dans quelle situation)

  5. La Matrice des coûts et bénéfices de la procrastination PDF -> afin de faire pencher la balance décisionnelle pour vos intérêts futurs
  6. Le Mindmap avec les sources PDF -> Pour gagner du temps et voir toutes les sources du cours

  7. Le Format AUDIO de tous les cours pour écouter ceux-ci en déplacement et utiliser ​vos temps morts intelligemment.

Si vous voulez aujourd'hui vaincre la procrastination.... on se retrouve dans la premier module. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour commencer.

Accès direct au programme

PROCRASTINATION BÉNÉFIQUE

Pourquoi une date limite pour s'inscrire? Pour vous aider à passer à l'action, comme je vous aide à passer à l'action tout au long du programme.
En profitant de l'offre, vous économisez 100 euros. 

Temps restant pour profiter de votre droit:

Qu'en pensent les anciens procrastinateurs?

"Pratique et facile à mettre en place"

J’ai beaucoup aimé que la formation soit très pratique et facile à mettre en place.

Il y a la théorie nécessaire pour comprendre la procrastination et on passe directement à la pratique. C’est court, concis et cela va à l’essentiel.

C’est quelque chose que je mets en place dans ma vie de tous les jours.

Thomas
Entrepreneur

" Hyper précieux au quotidien!"

Florence
- Head of marketing

Franchement, je pensais avoir fait le tour des lectures sur la procrastination. Mais là c’est presque le miracle.

Julien m’a proposé des outils et des techniques à mettre en place pour avancer à grande vitesse sur mes projets.

Du contenu hyper précieux au quotidien.

"Je recommande!"

J’ai beaucoup aimé que tu nous dises que la procrastination ce n’est pas mal. Tu allies plusieurs outils ensemble et j’ai pu créer ma propre boite à outils.

J’ai beaucoup aimé que tu parles d’automatisation et de délégation. Je recommande ta formation aux gens!

Colm
- Étudiant

"On sent l'expérience de Julien"

Un condensé des dizaines voir des centaines heures de recherches de Julien. On sent l’expérience de Julien et son côté personnel.

Je ne comprenais pas ce qu’était la procrastination. Julien explique bien la différence entre procrastination stratégique et procrastination handicapante.

Le contenu va droit au but et est de qualité.Cela m’aide au quotidien.

Andy
- Entrepreneur

Maintenant vous vous dites peut-être....

Que vous n'avez pas le temps pour ce programme?  


Mais pensez-vous que demain la situation sera meilleure? Si vous repoussez aujourd'hui votre décision... demain vous oublierez... et votre rebelle aura gagné. 


En acquérant le programme aujourd'hui, vous changez la dynamique et vous pourrez y accéder dans votre espace membre dès que votre quotidien sera moins surchargé. 


Mais la décision aura été prise.

Vous devez encore réfléchir et vous renseigner....

Et c'est votre droit, mais souvenez-vous que "chercher à mieux comprendre" est souvent la forme la plus subtile de procrastination. Il y aura toujours un nouvel article de blog, un nouveau livre, une nouvelle découverte scientifique.

Ce problème n'est pas si important...

Si cela fait des années que vous procrastinez, que vous remettez à plus tard vos ambitions, vos projets, vos objectifs... il se peut que vous vous soyez habitué à cette manière de faire.

Mais où seriez-vous si vous aviez agi depuis tout ce temps?
 

Il y a un proverbe qui dit que le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans. Le deuxième meilleur moment est aujourd'hui.


Et peut-être que la situation n'est pas problématique... peut-être qu'elle est tolérable... mais votre quotidien peut changer.


Comme cette internaute...

Ils existent d'autres solutions contre la procrastination

Et je vais être honnête avec vous. D'autres alternatives existent:

  • Une heure chez le psy? 150 euros (et vous avez à peine dit bonjour)
  • Des centaines d'articles gratuits qui ne règlent pas le problème (Internet est une base de donnée sans fin... d'ailleurs une étude (4) parue en 2004 montre que 47% du temps passé en ligne est de la procrastination. Vous pouvez continuer de chercher à comprendre (et éviter le passage à l'action))
  • Une formation DE GROUPE? 1390 euros.

Cette formation ne vous coûte ​rien.

Je sais c'est bizarre dit ainsi... 


Mais admettons que vous ne mettez pas en place tous les exercices du programme... et que vous gagnez uniquement 1 heure par jour en avançant plus souvent sur vos tâches (au lieu de repousser le problème).


1 heure par jour = 365 heures par an.


Multipliez ce chiffre par votre salaire horaire... et vous comprendrez vite que ce programme ne vous coûte rien.

Vous vous dites que chez vous...
"la procrastination c'est génétique" 

Selon le Chercheur Joseph Ferrari de l'université DePaul, la procrastination est une habitude apprise et non une prédisposition génétique. Comme toute habitude, elle peut se déconstruire.

Mais justifier sa procrastination en évoquant la génétique est le meilleur moyen ​de ne pas agir. Laissez les autres se plaindre de leur génétique et agissez.

Vous pensez que cela fait
"trop longtemps que vous essayez..."

Dans ce cas, vous n'avez pas encore trouvé ce qui fonctionne pour vous. Peut-être que vous étiez trop focalisé à vous motiver... alors qu'il vous faut travailler sur la structure de vos tâches?


Dans tous les cas, souvenez-vous: Monsieur Dyson a testé 5126 prototypes d'aspirateur... avant de créer l'aspirateur sans sac.


Persévérez! 

"J'aime le stress des échéances...."

Et je peux comprendre l'excitation des deadlines...

Peut-être que cela a bien fonctionné jusqu'ici... Mais pour combien de temps?

Et la vraie question:

comment faire pour avancer sur vos projets sur lesquels vous êtes votre propre patron? Lorsque vous ne devez rendre des comptes à personne?

Vous devez trouver une autre stratégie.


C'est là que la formation Procrastination Bénéfique intervient.

Ton programme est "trop beau pour être vrai... "

Peut-être que vous êtes sceptique. Peut-être que vous vous dites: "cela ne fonctionnera pas avec moi. Je suis différent, ma situation est différente".


Dans ce cas, avec le programme PROCRASTINATION BÉNÉFIQUE vous ne prenez aucun risque. 

100% satisfait ou 100% remboursé

Si vous n'êtes pas satisfait à la fin dans un délai de 60 jours, vous pouvez m'écrire et je vous rembourse le montant de votre commande.

Testez le programme. Téléchargez la matrice des 4 leviers. Si cela ne vous plaît pas, écrivez-moi et je vous rembourse.

100%

Garantie

Questions fréquentes des autres participants

J'ai déjà essayé beaucoup de techniques... est-ce que ce programme est pour moi?

Est-ce que ce programme remplace un psy?

Si je ne peux pas commencer le programme aujourd'hui... ?

Quand est-ce que le programme sera à nouveau disponible dans le catalogue?

Que va-t-il se passer après ma commande?


P.S.: Nous y voilà. Je ne peux pas faire plus que de vous montrer le chemin qui m'a permis de vaincre la procrastination. Ensuite c'est à vous de prendre la décision. Allez-vous continuer comme vous avez fait jusqu'à aujourd'hui... ou investir ​en vous? 

On se retrouve dans le module 1 pour ceux qui veulent vaincre la procrastination.

Une question? écrivez à ecole@organisologie.com

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