Début 2018, suite à une recommandation d'un ami (Etienne) je pars à la rencontre de personnes que je considère comme passionnées et organisées (à leur manière).
Le but est de vous proposer du contenu auquel je n'aurai pas pensé, un format plus long et surtout... stimuler ma créativité en vue de la rédaction de mon deuxième livre.
Dans cet échange, je pars à la rencontre de Brigitte Leitenberg, entrepreneuse, mère de famille, organisatrice d'événements (elle a créé l'événement "La trotteuse Tissot" et elle est avant tout une femme dynamique!
Dans notre échange, vous découvrirez notamment:
- Son parcours (00:50)
- Quels sont ses signes lui indiquant qu'elle doit ralentir (6:10)
- La difficulté de la passion dans une organisation
- Ce qui lui a donné constamment envie de continuer (11:30)
- Sa manière de s'organiser au quotidien (17:10)
- La technique de la caméra avant / arrière pour augmenter les chances de ne rien oublier (20:30)
- Son avis sur les échéanciers (22:30)
- Comment a-t-elle géré ses coups durs (34:45)
- Comment a-t-elle évité l'épuisement (41:50)
- Ce qu'elle a enlevé de son sac à dos pour avancer plus rapidement et plus simplement dans la vie (50:00)
Ce dernier point vaut de l'or car presque TOUTES les personnes interviewées cite le même point (en utilisant évidemment d'autres mots pour le dire...)
Vous avez d'autres priorités plus importantes et vous ne souhaitez pas prendre le temps pour regarder notre échange?
Vous pouvez télécharger le récapitulatif des points clés (une page A4) en laissant votre commentaire. Vous pouvez répondre à la question suivante:
- Quels sont les signes qui vous indiquent que vous devez ralentir pour éviter un surmenage professionnel?
Merci pour votre attention
Julien
Si le sujet du surmenage professionnel vous intéresse, cliquez ici
Bonjour à vous deux. Votre échange est super intéressant. J’ai presque visionné la totalité et je trouve cela riche en apprentissages… merci et je prends volontier le pdf pour me souvenir de tout cela!
Aurevoir!
Bonjour, je sais que je dois ralentir et faire un break :
– quand je deviens susceptible (plus que d’ordinaire)
– quand je fais répéter mes interlocuteurs
– quand mon fils de 4 ans me demande : Maman ça ferme quand, le travail?
– quand le désordre s’accumule au sein du foyer familial…
Merci pour ce que tu fais Julien
Super interessant cet echange
J attends avec impatience la suite
Inspirant
Je sais que je commence à être surmenée quand mes seuls moments de détente se résument à mes trajets à vélo (mon moyen de transport…).
Allo Julien!
Super intéressant cet interview.
Je sais que je dois ralentir quand je commence à m isoler parce que tout le monde m énerve.
Je sais que je dois ralentir quand je me sens épuisé psychiquement, que je n’ai plus de recul sur les choses.
Ce qui me dit que je dois ralentir ? Les migraines de plus en plus fréquentes !
Signes de ralentir :
– Feuilles qui s’accumule dans ma pochette que je transporte partout avec l’agenda BLOC,
– les douleurs du corps,
– les yeux qui clignote,
– les lèvres qui gonflent et qui tirent,
– quand je pète un câble pour rien
=> sport ou marche
=> repos
échange très intéressant !
Hello Julie! Merci pour ton retour!
J’espère que tu trouveras des moyens d’appliquer certaines astuces dans ton quotidien.
J
Salut @juliette ! Pas mal ton premier indicateur! Il me parle pas mal. De mon côté c’est quand mon agenda est vide. Haha!
Julien
Merci pour vos retours @carline-allouche @morgane @melanie-jutras @bernard @frederic-chatel @eric !
🙂
Waterpolo!!!